朝に梅干しは良い事あるね

梅干しは、黄色ブドウ球菌MRSAや病原性大腸菌O-157などの増殖を抑制するとされ、加えて脂肪燃焼効果を期待できるバニリンが含まれています。今朝は、イワシに練り梅(南高梅ハチミツ漬け)とアスパラガスを巻いて焼きました😋

美味しく健康に、自然の恵みに感謝して頂きます(合掌)。

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