私の考えるボディメイクとは、脂肪燃焼に加え、全身のシルエットを意識しながら、魅せる筋肉を作ることである。
シェイプアップを超えるワンランク上のトレーニングにより、美しい姿勢・カラダを手に入れ、洋服が似合うようなキレイで、そして健康的なメリハリボディへと導く。
「理想のカラダ」に近づくことが、これからの人生の質を高める最善の道へとなっていく。
＜経歴・プロフィール＞
トレーナー養成専門学校卒業。
在学中、トレーニング全般・医学に関する知識、及び人の身体に関する知識を学ぶ。
同時に、大手スポーツクラブと業務委託を交わしパーソナルトレーナーとしての活動をスタートさせる。
専門学校卒業後、首都圏主要駅を中心に展開するスポーツクラブに正社員として入社し、200名以上のクライアント様の健康・トレーニングサポートに携わる。
培った経験をより活かすため、延いては1人のトレーナーとしてレベルアップを図るために独立。
「常に結果を求める」ことを基本理念として掲げ、無理なく10㎏以上の減量方法を指導するなどし多くの顧客からの信頼を得ている。
現在は東京都内・横浜を拠点に活動中。