避けては通れないことがある。
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中々、自分を取り巻く現実が
変わらないなぁっておもうとき、
自分はまだまだ自分自身を
満たすことが足りないんじゃないか
自分を全然大切に
できていないんじゃないか
って、思うことありませんか?
もっともっと
やりたいことにお金を使わなきゃ。
好きなことだけやらなくちゃ。
感情をしっかり味わなければ。
自分だけのことを考えて
周りの人のことなんか考えずに
不快なことを排除して、
大切な自分を
傷つけないように…
言葉だけでとれば
間違いではないんだけど
でもね、
それでも何にも変わらないって
そんな風に感じる時は、
きっと、
自分を大切にするってことに
囚われすぎてしまってる。
自分を大切にするあまり、
安心の外に出ようとしないこと、
必要な勇気を出さなさいでいることは
本末転倒なんだってこと。
でね、その、
一番最初に使う勇気って
声を上げることなんですよ。
それが自己開示だし
ブログセラピーだし
SNSの使い方だし
現実でのコミュニケーション。
誰かのために何か
有益な情報を提供するだけが
発信の目的ではなくて、
毎回毎回ブログで「気づき」を
書かなきゃいけないわけじゃない。
声を上げること、というのは
あなたの世界に向かって
わたしはここにいるよ!
って、アピールしていくこと。
自分の現在地を
確かめるためにやるんです。
それは他でもない、
自分自身のために。
何が好きで、何が嫌いで
どんなことを感じて、
どんなことを大切にしているのか、
今、何を怖いと感じていて
これからどうしていきたいのか。
それをね、
あなたの世界に
響かせることで初めて、
他者との共鳴が生まれて
あなたの世界は、
あなたの宇宙は、
どんどん育っていくんだよ。
だから、
自分の世界が変わらない
って、くすぶりを感じているのなら、
声を上げることをやろう。
天体ピラミッドではこれを
水星の意識
とよびます。
下から2段目ね。
土台のことをやる
ってこの図を見ると
月の意識だけかな?って
思うかもしれないけど違うの。
月の土台で感じたことは
水星で言葉にしなくちゃいけない。
いけない、ってことはないけど、
あえてそんな風に書きます
でね、それぞれの天体って
担当している年齢があって、
月は0~7歳
水星は7~15歳
を担当しているんですね。
だから、自分のことを
言葉にできないっていうことは
幼いままでいるってこと。
子供らしいとかピュアなんていう
いい意味じゃないですよ笑
実年齢がいくつであろうが、
ここが実践できないと
幼いままで終わっちゃう。
しかも、何でも言えてればいい
っていうことではなくてね、
自分の土台=本心
と、ズレはないか
それをしっかりチェックしつつ
表現していくの。
SNSやコミュニケーション
自己開示が苦手という人は
作業、と思ってやってみよう
繰り返し、反復練習。
自転車乗るのと同じこと。
怖いけど、痛いかもしれないけど
やってみるからコツがつかめる。
自然とできるようになる。
水星の意識ってそんな風に
実際に身体を動かして
実践していくことなのです。
で、Cosmic Naviは
Facebookの
グループ機能を使うんだけど、
そういう、安全の場所でぜひ
言葉にする練習をしてみてほしい。
やってみないことには、
何事も始まらないからね。
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