5/18(金)のお弁当。
#甘辛ささみカツ 🍗
#ちくわチーズブロッコリー 🥦
#チャプチェ
#パクチー 🌱
#ゆで卵 🥚
#トマト 🍅
#まいたけの白だしさっと煮 🍄
#鮭フレーク 🐟
#白ごま
#玄米ごはん 🍚
昨夜の残りのチャプチェを詰めたらかなりカラフルに。
ちくわにチーズを詰め、ブロッコリーを挿しました。
私がブロッコリー大大大好きだから毎回必ずブロッコリーを入れるけど、夫のためにはたまにはアレンジしないとな
鶏肉、豚肉、ちくわ(魚肉)、鮭、卵に
ピーマン4色、もやし、パクチー、ブロッコリー、トマト、まいたけ。
