5/10(木) 朝食は、糖質0g麺のオクラとろろ納豆そば風。
#糖質0g麺deロカボチャレンジ
#ロカボチャレンジ×9食目
「オクラとろろ納豆そば風」
【材料（1人前）】
□糖質0ｇ麺（平麺）1袋 20kcal
□ひきわり納豆
□オクラ
□とろろ
□かつおぶし
□海苔
□白だし
□醤油
 | 糖質0g麺(冷蔵)平麺 8パック 1,248円 楽天 |
 | 糖質0g麺(冷蔵)丸麺 8パック 1,296円 楽天 |
 | 糖質0g麺(常温)18パック 3,888円 楽天 |
5/10(木) 朝食は、糖質0g麺のオクラとろろ納豆そば風。
#糖質0g麺deロカボチャレンジ
#ロカボチャレンジ×9食目
「オクラとろろ納豆そば風」
【材料（1人前）】
□糖質0ｇ麺（平麺）1袋 20kcal
□ひきわり納豆
□オクラ
□とろろ
□かつおぶし
□海苔
□白だし
□醤油
| 糖質0g麺(冷蔵)平麺 8パック 1,248円 楽天 |
| 糖質0g麺(冷蔵)丸麺 8パック 1,296円 楽天 |
| 糖質0g麺(常温)18パック 3,888円 楽天 |