5/9(水) 夜ごはん は夫が遅番でひとりごはん。
#糖質0g麺deロカボチャレンジ
#ロカボチャレンジ8食目
「糖質0g麺のトマトカレー ボロネーゼ風」
【材料(1人前)】
□糖質0g麺(丸麺)1袋 16kcal
□トマトカレー(鶏ひき肉・玉ねぎ・にんじん・野菜ジュース・カレールー)
水の代わりに野菜ジュースをベースに作ったカレーを糖質0g麺(丸麺) にかけました。
トマトの酸味がきいていてミートソースに近い仕上がりのカレーなので、
糖質0g麺にかけるとボロネーゼ風、ばっちり合いました◎![]()
5/9(水) 夜ごはん は夫が遅番でひとりごはん。
#糖質0g麺deロカボチャレンジ
#ロカボチャレンジ8食目
「糖質0g麺のトマトカレー ボロネーゼ風」
【材料(1人前)】
□糖質0g麺(丸麺)1袋 16kcal
□トマトカレー(鶏ひき肉・玉ねぎ・にんじん・野菜ジュース・カレールー)
水の代わりに野菜ジュースをベースに作ったカレーを糖質0g麺(丸麺) にかけました。
トマトの酸味がきいていてミートソースに近い仕上がりのカレーなので、
糖質0g麺にかけるとボロネーゼ風、ばっちり合いました◎![]()