5/9(水)  夜ごはん は夫が遅番でひとりごはん。





#糖質0g麺deロカボチャレンジ

#ロカボチャレンジ8食目


「糖質0g麺のトマトカレー ボロネーゼ風」


【材料(1人前)】

□糖質0g麺(丸麺)1袋 16kcal

□トマトカレー(鶏ひき肉・玉ねぎ・にんじん・野菜ジュース・カレールー)






水の代わりに野菜ジュースをベースに作ったカレーを糖質0g麺(丸麺) にかけました。

トマトの酸味がきいていてミートソースに近い仕上がりのカレーなので、

糖質0g麺にかけるとボロネーゼ風、ばっちり合いました◎照れ