お腹ぎ張るので便秘なのかなーと思いつつ、久しぶりに体重計にのったら1キロ太ってた…。

 

 体重が増えるとお腹に肉がつくタイプなのですぐにお腹に違和感感じるんだよね。

お腹が張っていたのではなく脂肪がついて苦しかっただけですね。

 

 頑張って体重戻します。