なんでしょう?



✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎--------- 


R7.7.7月曜日の七夕🎋


なんともなんともな日ですね。


朝のお散歩


あずきちゃん



むぎちゃん



太陽がなんかすごい。(何が?



朝ごはんは、



どろんどろん。



スプーンのように見えて、フォークという。。。




仕事終わって


スーパー寄って帰宅。


なんか面白いもん見っけ。



いろいろ入ってて、便利そう。



後で、なんか漬けよ。



ハラミとプルコギヤン



玉ねぎ、エリンギと漬け込み



お散歩へ


蒸し暑いね。あずきちゃん



むぎちゃん、疲れちゃうね



県庁



毎日、暑いから藻がすごいことに。。。



さて、帰宅して、晩御飯。


キムチとナムルセット。



フライパンにご飯と乗せて



顆粒の出汁振って、フライパン焼きビビンバ🍳



トロトロの目玉焼き添え🍳



プルコギ、焼いて



エリンギに染みたタレ。(いい感じ



さて、月曜日のルーティン


ゴルフ練習へ


https://www.instagram.com/reel/DL01g7zTFNM/?igsh=MWZweGZmNDA0dTcwYg==



ショートアイアンが左に寄りがち。。。ヘッドが左に走ってるんだろよね。


そして、前傾を保つべく意識してやってみた。


うんまだ、ぎこちない。けど、まぁ、良くなった感。


ショートアイアンが寄らないと、パー、バーディが難しくなるから、ちゃんと打てるようにしないと。


そして、ドライバー。


インサイドに振るとは、、、、もしかして、捻りを大きくして振れば、自動的にインサイドで振れるんじゃね。


後ろを向くよう捻る。正面に背中を向けて、ヘッドを走らせる。


なんのことはない、大正解


ドライバー柵越え連発するようないい当たり。


また、一歩正解に近づいた感。




帰宅すると



嫁が出張で長崎行ってたのよね。そのお土産が来てた。


ビビンバの残りでお弁当🍱



器に水の生卵を入れて、1分レンチン。



レンチン温玉をちょい焼いて


プルコギの残り、惣菜のメンチカツと合わせて完成



風呂入って、大汗かいて


塩分補給は、こちら



ネギトロ。


ネギトロハンターが来た。



冷凍しておいたネギを加えて、うまうま



あずきがなんかしてる。



こらこら



エゲツないマウント。。。



むぎちゃん、黙ってて、健気。。。




毎日、暑くて溶けるね。。。


10月くらいまで、この暑さとか


耐えられない。。。