回鍋肉添え。
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金曜日
朝のお散歩
あずきちゃん
むぎちゃん
夏になりそうな太陽
仕事に行って帰って
夕方のお散歩。
夕焼け。
あずきちゃん
むぎちゃん
県庁
雲が多いけど、夕焼け見れた。
さてと、晩御飯。
小麦粉まぶして、塩胡椒。からの焼く。
お皿に上げて
玉ねぎとキャベツを蒸し焼き。
味つけは、回鍋肉の素
添えて、完成。
巻いて食べてもいい別に食べてもいいし
からのテニス指導へ
今日は、8人の指導。
コートが一面しか取れなかったので
球出し練習をメインに
後半試合。
球出し練習も久しぶりにやったのだけど
なんだろうね。
ネットアウトが多いこと。
マン振りしなきゃダメとか思ってんのかな
指定されたコースに入ればいいのに。
全力で打つ。という。呪縛にかかってるのかしら。
7〜8割でいいのに
コートに入らなきゃ、意味ないじゃんね。
試合でも決めよう！決めよう！で、打ってると勝てない。
基本は繋ごう。繋ごう。
チャンスで決めよう。
チャンスで繋ごうじゃ、ダメだけど。。。
大会で、緊張して、チャンスで繋いじゃうパターンがすごくある。
攻める時は攻める。
メリハリだよね。。。
真っ直ぐ帰宅して、昨日買ったメロン。
瑞々しい。
あーちゃん、一口食べる？
パクっ。
夕飯の残りで、晩酌。
今週もお疲れさまー。