お外行きたいなぁ。。。
✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------
月曜日
朝のお散歩は、ちょいと外に出てちらっと歩いて、💩させて終了
まだ、腰痛いのかなぁ。。。
朝ごはんは、お前はどこのワカメじゃ？
ワカメの出汁が出て、うめぇ！
職場で、PCの引越し作業
メール移動に、設定やら、振り分けやら、登録した単語の移動
Windows11 またちょっと癖が違うから、あれやこれや。
メールのアカウントが勝手に作られてたやつで、分からず進めてたら中身移動できても、送受信できてねーし。
zoomダウンロードするにも規制かかったり。違うとこから入るとダウンロードできたり。。。
てか、パスワードが見つからねーし。
フォルダの位置がめちゃくちゃになってるし
サーバーにアクセスできねーし
あー、もうめんどくさい。
半日かかっちったわ。。。
残業する気になれず
スーパー寄って帰宅。
むぎちゃんをお外に連れて、トイレさせてと
晩御飯は、鯵の竜田揚げ
結構、いっぱい入ってる
玉ねぎスライス、かんたん酢、砂糖、玉ねぎドレッシングで漬け込んで
かんたんマリネ
これまた、激烈にうめぇ！
いつもの麻辣麻婆豆腐極、レンチン玉ねぎ（カサ増し）、今日は普通の豆腐
ひき肉炒めて、レンチン玉ねぎとソースを合わせて
豆腐は、ラップして3分。しっかり水が抜けます。
花椒を振って、混ぜたら完成
激辛だけど、めちゃくちゃ美味い！
昨日作っといた、鶏ももの煮込み
ご飯との相性120%
鶏の煮込みの汁に、買ってきた手羽先を
ぶっ込んで、明日の晩御飯用
なんか、嫁と次男がラーメン食べてきたとか。。。
てか、そういうの言えよ。
いらないなら、それでメニュー作るのに
勝手に晩御飯ができるくらいにしか思って無いんだろうよ。
家にいると腹立つから、場所移動。
ゴルフ練習行こうか、どうしようかと思ったけど
行くことが決定したわ。
ドライバーで、いくら飛ばしても
てか、飛ばそうとして、力入れたところで
OBやら曲げて林に入れたり
なんかしたら、貴重な一打を無駄にしちゃうんだよな。
3回に1回、2回に1回という確率では、話にならない。
テニスのサーブも同じ。
入ればすごいサーブも入らないで、セカンドが弱過ぎたら打ち込まれたり、コース打たれてピンチを招くんだよね。
ドライバーも飛ばそうと思わずに、狙ったとこに落とす。
リズムを合わせて、スイングを安定させる
事故は減るよな。
これができないと、ゴルフにねらないと
思うんだけど
コースに行くと振りたくなる不思議。
案外、ゆっくり振った方が、ちゃんと当たって、無駄な回転かからず、飛んだらするんだよな。
テニスもそう、無駄に力入れて、変な回転かかって、最高のスピードが出せていない。
要は面とボールに当たる角度と力のベクトル。
リズムが合わなきゃ、力が伝わらない。
まぁ、正しいスイングができてることが大前提だけど。
やっぱ、テニスもゴルフも上手い人は、ミスらない。
ミスらない前提で、ボールスピードやコースが打てるようになるように、練習だよな。
ミスらなければ、ゲームの組み立てだって上手くいくし。
子ども達や俺もよーく、理解しないとだめだよね。
閉店まで、打って
パターやって帰宅。
2メートルの距離感を復習。
2メートル大事だと思う。
帰宅して、風呂入って、洗濯回して
お弁当の支度
安く海老買えたので
にんにく、生姜、一味と炒めて
レンチン玉ねぎ投入
バター、カレー粉、ケチャップ、雅流だし（中華味）で整えて
タイ風、海老カレー🦐
なんとなくタイ風
お利口さんのおふたり
あーちゃん
むーちゃん
今日は、激辛弁当（温泉玉子付き
顔弁当
①お腹空いたなぁ。
②ニヤリ
③困ったなぁ。
さぁ、火曜日。
お弁当が楽しみだね！（仕事しろ