火曜日


朝のお散歩


あずきちゃん



むぎちゃん



朝ごはん



程よいサイズ感



割とバタバタと忙しく


夜のテニス指導するのに、試合の組み合わせや練習メニューを決めておかないと、練習のリズムが狂う。


ダダダっとメニュー組んで


てか15人も生徒来るとレベルがマチマチすぎて、メニュー決めておかないと、スムーズに回らない。


とりあえず、一安心


練習前に、10ミニッツクッキング🍳


買っておいた見切りの手羽中



コレをどうしようかと、仕事しながら考えておいた結果。


焼いて



玉ねぎと煮込む



味付けは、牛丼と同じ感じ


蓋をして弱火。



30分経ったら、火を消してね。(お願いして




作り置きのささみ(低温調理


ほぐして



タレは、どうしよう。


毎回香味タレだからな。。。


今日は、にんにく味噌マヨネーズ。



ちょんちょんつけて食べてください。



ささみには、刻みネギのアクセント。


味見。



マジ、うますぎ。



2面展開で15人の指導。



教え子の兄弟で、手伝いに来てくれてた子がいたけど


なんだろうね


話が通じないから、来なくていいよ。って、したわ。


俺のルールてか、一般常識の範囲でこうやってくれと言ってるのに、納得いかないようなので、無理だよな。


俺の責任で運営してる以上、勝手なことはやめるべき。


生徒でもそうだけど


来てやってると勘違いしてるバカがいるんだよな。


普通に、「来るな!帰れ!」って言うけどね。


そう言われるとシャンとするけど、話が通じないのではしょうがない。



さておいて、



スーパー寄りて帰宅



夜のお散歩


むぎちゃん



あずきちゃん



むぎちゃんの首輪の電池切れそう。



帰宅して、お弁当作り


メインの生姜焼き



最後に生姜を擦って加えて、風味アップ


詰めてと。


次男(高校生)は、クラスマッチで運動すると食べられないから、いらないってさ。



惣菜のかぼちゃコロッケ


焼いたシャケ。(味噌マヨを塗って


顔描いて



俺の崩れた。




0時近くに、俺の晩御飯



爆盛りして



メガ巻き!



溢れるネギトロの旨みだわ。




さて今週は、金曜日まで毎日指導。


子供達を早く上のステージに引き上げなきゃな。