無加水カレー
✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎---------
火曜日
朝のお散歩
あずきちゃん
むぎちゃん
朝ごはん
なんかこの年になって、カップヌードル醤油の旨さが沁みるようになったわー。
夜はテニス指導。
子供と大人混ぜて10名ほど、来てくれました。
北海道で、インターハイに出場した選手からお土産いただきました。
ありがとうねー😊
参加者のレベルに合わせて、メニューを考えるのだけど
突然、次何やる？とかになると割とテンパるのよね。
練習前に、何を何分とか、どの順番とかメニュー作っておくと、ほんと楽ね。
まぁ、今の段階だとほぼ基本練習だけど
少しづつ、レベル上げた練習もさせていかないとね。
いい2時間練習だったかな。
終わって、ワンワンとお散歩
なんとかムーンなんだよね。
あずきちゃん、気乗りせず
むぎちゃんとお散歩
むぎちゃんは、お外に行きたくてしょうがないんだよね。
帰りたくないアピール。↓
さて、ビール🍺で潤して
お弁当作り
冷蔵庫の残りの野菜
鶏ももを加えて
蓋をして、じっくり蒸し焼き。
水分という旨みがでるよねー。
はてさて、普通のカレールーを加えて、水で薄めたら
勿体無いなぁ。。。
なんかねーかな。。。
そうだ！！とひらめき💡
ケチャップ、オイスターソース、カレー粉を振って
混ぜ混ぜ。
無加水ゴロゴロチキンカレー
一つ味見。
ウヒョーーー！激烈にうめぇー！！
その他、惣菜
ナポリタンとメンチカツ。
お弁当に詰めて
鉄錆ですか？？
ってくらいの褐色弁当。
せめてもの、青唐辛子でさえ、茶色にしか見えない。。。
酒のつまみは、
ネギトロ巻き
おこぼれ狙うあずきちゃん。
いただきまーす。
ハッとしたら、寝てた。。
びっくりするわー‼️
いただいたクッキー
インターハイって書いてあるね
こっちは、なになに？
轟かせ
魂の鼓動
北の大地へ大空へ
北海道、行きたかったなぁー。