塩焼きそば


✂︎---------✂︎---------キリトリ✂︎---------✂︎--------- 


木曜日。


朝からの雨で、お散歩なし。


職場で、あさごはん。


マルちゃんホットワンタン。


おいおい。。。粉がねーじゃん。。



一番下に隠れてた。。。


取りずらっ、



午後から暑いほどに晴れて


退勤後は、テニス指導。



スポ少の時から知ってる子も呼んで、練習開始


うちのできる子よりも、できるから良い刺激。



後半試合を回してお疲れさま。


最後に一言挨拶。


今日は、感謝の反対について


それは、当たり前。


親御さんが、送り迎え、ボール拾いしてくれること


また、ご飯作ってくれたり、お仕事頑張ってくれたり。


当たり前と思っては、ダメ。


感謝ができる子になるように


そういう感受性が人を育てる。


テニスだけじゃなく人としても立派になること。


大事だね。



さて、あたり前にわんわん達のお散歩。


真っ暗よ



あずきちゃん



むぎちゃん



あ!お月さま!



スーパームーン🌙



さて、風呂入ったら


当たり前に、お弁当作り。


焼きそばです。



緑色と思って、ししとう。と青唐辛子。



別鍋で焼いて



ありゃ。。。緑🟢のはずが、、、茶色🤎



青唐辛子も焼いて



焼きそば作り。


野菜を焼いて(蒸し焼き



火が通ったら、皿に上げて


麺を炒める。(レンチンした麺を酒蒸し



ふと見ると、むぎちゃん寝てる



焦げ目をつけて(食感アップ⤴️



粉加えて、混ぜ混ぜ。



最後に、野菜を加えて


ざっと混ぜて完成。



アクセントにサラミ入ってます。。




白米も食べたいよね。


ツナ、わかめ、大葉のおにぎり。(そのまんま



ごま塩とほんだしも加えて



混ぜれば完成



握って完成。(さっき、完成してたよね。



大葉の風味が、雅(みやび)

上品な味になるんですよー。



お惣菜の協力を得て🉐🉐🉐



お弁当に詰める



長男と俺のには、青唐辛子入り。



あ。。。長男に告知してなかった。。。


しゃーねーべ。(しょうがないね。




俺の弁当



青唐辛子の辛さで、火を吹きそう。


コレ、絶対ビール🍺だよな。



何作っても居酒屋料理になる不思議。。。


なぁぜ?なぁーぜ?




明日は、高校の学園祭なのに、


年に一度の土日の所内停電の点検に立ち会うという。。。


午前中で終わるけど、親御さんの立ち入りは午前中だけという。。。


がっかり😞。





さぁ、金曜日ですね!




いきますよー!





キンタマキラキラ金曜日🤩