今日は、起きたら12:30

うだうだ、してたら13:30

あー、ジム行ってる時間ないや~

軽く筋肉痛だし~

昨日、ジムに行ったとき

ジムに来てたジジイが、器具の使い方が気に入らなかったのか

壊れちゃうからもっと静かに使えと

十分、雑に使ってるつもりもなく

納得いかず、すげームカつく。

今度、あったらどうやっつけてやろうかと、ずっと考えてたよ

管理人呼び出して、徹底してはなしあってやろう。

ムカつくジジイめ!!


そんな感じで、準夜勤に行く準備。



お弁当にチャーハン

あらかじめ、玉子焼きを半熟で炒めておき

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お肉、ネギ、ピーマンの微塵切り、キムチ用トウガラシ
ウェイユー、オイスターソース、お湯50、塩、本だし

炊いてある白米と卵焼きを加えまぜまぜ。

photo:02



うん。美味しい。



出勤時に夕日

photo:03



母をたずねて三千里

みたいな



そして、お弁当のタイム!!

photo:04



美味しかった。

うん、ピーマンが入るとピラフみたい。

大根と鳥肉の甘辛炒めが、ちょーうめー

また、作ろう

Lᵒᵛᵉ♡♡(ू•‧̫•ू⑅)❤⃛*✲゚*。




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