ポイントその1 洗顔は石鹸
洗顔の種類は多すぎて何がいいのかわからない
洗顔は何を使っていますか？クリームタイプや洗顔フォーム、ふき取りなど様々で、何が一番いいのかわからなかったりします。そして、洗顔に美容成分配合と大きく書いてあるものは実際には使わない方がいいでしょう。
洗顔は汚れを洗い流すものです。決して保湿するものではありません。洗顔がしっとりタイプなのは、実際、洗顔の中に入っている有害物質のオイル成分が肌に残った状態です。
なぜ固形石鹸がいいのか
固形石鹸は探してみると有害物質が入っているものが少なく肌にやさしくできているものが多いです。コスト的にも一番安く、長持ちします。
オイリー肌であれば、普通の浴用石鹸でもいいくらいです。だけどちょっとつっぱるというときは、顔用の石鹸にしましょう。
そして石鹸選びのときもできるだけ肌に優しいものを選びましょう。裏を見て有効成分を見てみましょう。入っているものが少ないものがベストです。英語だらけや、よくわからないカタカナだらけの石鹸は有害物質が入っている可能性も高いのでオススメしません。
こんな時はいつの時代でも使われている牛乳石鹸。これは成分もかなり少なく、昔から現在まで販売されています。流行がありながらも、消えることのない牛乳石鹸です。悩んだ時は牛乳石鹸にしましょう。
長年、牛乳石鹸で肌を洗っている人の肌は案外きれいだったりします。
ポイントその2 化粧水の選び方
化粧水もたくさんありすぎて何がいいのかわからない
市場にはたくさんの化粧用品が出回っています。これだけの化粧品が出回っていたら何を選べばいいのかわかりませんよね。この場合も有効成分に着目します。
よく肌の保湿成分といって、ヒアルロン酸やコラーゲンなど配合されていますが、これは無意味だったりします。分子がおおきすぎて肌内部にまで浸透できず肌に乗っかっている状態です。これではもったいないです。
比較的肌内部に入りやすいのがビタミンｃ誘導体だったりします。コストも安く購入できますし、一度検討してみましょう。天然成分配合の場合は稀にアレルギーを起こすこともありますので要注意です。