体調が悪いだけでなく、太りすぎ、高脂血症、高コレステロールとメタボ真っ只中になってしまいました。



とりあえず、


1.Wii Fitのジョギングを30分する。

2.燃焼フラプープを10分間する。

3.リアルな散歩をする。


にあわせて、「朝バナナダイエット 」も始めることにしました。


目標は2年間で20kg減量です。


始めたばかりですが、現状維持どころか増加しています。


なんでやねん!


ダウンしてお仕事をしばらく休むことになりました。

今回は完全復活を目指します。


いきものがかり 」のライブ「いきものがかりの みなさん、こんにつあー!!2010~なんでもアリーナ!!!~」を見てきました。


冒頭、登場の場面で驚かされましたが、歌もMCも楽しく、あっという間の3時間でした。


YELL、ありがとう、が生歌で聴けてよかったです。

じょいふる、ではタオルをまわすのは恥ずかしいのでやめておきました。


しかし、ノリノリの曲からバラードまで幅が広いですねぇ。

アリーナでも立ち上がった人が座るきっかけがなかったのでしょう。ぼぅ、と立っておられる方が結構いました。

(途中のMCのときに、リーダーの水野さんが「一度落ち着きましょう。座りましょう。」と言ったのはナイスでした。)



それにしても、11月20日(土)、23日(火祝)にライブで、25日に「ベストヒット歌謡祭 」と飛び石で”神戸ワールド記念ホール”が続くのですが、毎回東京に帰られているのでしょうかね?

1週間、有馬温泉あたりに泊まってのんびりする、って訳にはいかないでしょうね。