ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
つばくろゲレンデは硬く締まったバーンで良いトレーニングが出来ています!
今日もブラッシュマーカーを使ってGSトレーニング
午前中はインターバルの狭いセットで速い動きを意識
午後はインターバルを広げ、補助ポールを立ててリズムとラインどりの確認や
バリエーショントレーニングをやりました
トレーニング後は、ビデオミーティングで各自の滑りを確認
明日からはSLトレーニングなので佐々木明選手 等、トップ選手のビデオをチェック
明日からの課題を伝えました!