現状がお金持ちだから。
モテる人がモテる人なのは…
現状がモテる人だから。
不幸な人が不幸な人なのは…
現状が不幸な人だから。
男運が悪い人が男運が悪い人なのは…
現状が男運が悪い人だから。
良くも悪くも現状を維持することに
一生懸命な心のメカニズム。
前回の話:◆あなたの中の厄介な…
ちなみに前回のアンケート結果は…
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あなたは…
●今の自分を変えたいと思うところがある
→67%
●今の自分に充分満足よ♪ホホホ…(笑)
→33%
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ということだったので、この考察を続けます^^
と、その前に…
まずは、いつもの?!ワンクリをポチっと(笑)
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悪気は全然無い、あなたを守ろうとする
心(潜在意識)の現状維持プログラム。
これに、どう対応していくか。
作戦その1【対話作戦】
あなたが何か新しい試みをする時に
ばかばかしい…
意味ないかな…
まぁいいか…
ふと浮かぶ、これらの思考があなたの
意志の弱さのせいではないと認識しましょう。
今までは、そのままコレは、あなた自身の
サボり癖・先延ばし癖・意志薄弱…
そういう捉え方だったと思います。、
だから新しい試みを断念してしまった数日後
あぁ、私はなんてダメ人間なんだ…
この繰り返しだったわけですね。
しかし、このやっかいな仕組みを知ったあなたは、
潜在意識君が一生懸命、あなたに働きかけてると
イメージができるわけです。これからは^^
そこで、あなたの新しい行動をやめさせようと
する思考が湧いてきたときに…
その思考にとりつかれかけてる、
あなたと対話するようにしてみましょう。
『ありがとう。守ろうとしてくれて…
でも、これは、止めなくていいよ。』
という具合に潜在意識君にやさしく
話しかけてください。
何か怪しげな話をしているようですが(笑)
これ、本当に効果ありますよ。
僕自身、
おっと、あぶない、あぶない…
たく律儀なヤツだなぁ。
いいってば!
なんて独り言をつぶやいて、幾多の先延ばし
サボりを克服してますから(笑)
作戦その2【強制労働作戦】
次は、律儀な潜在意識君を働かせることで
あなたの新しい試みを後押しさせる方法です。
・・・
STEP1:
1冊のノートを用意します。できれば
メモサイズの小さいヤツがいいです。
STEP2:
ここにあなたが必ず実行できること。
でも新しいことを書きます。
STEP3:
これを書いた後に実行します。
この3STEPをひたすら繰り返します。
・・・
ノートに書く内容は
明日から3日間は寝る3時間前には
何もモノを食べない
明日は5人の人にありがとうを言う
明日から1週間は朝起きたら必ず水を飲む
とか、別に内容は何でもOK。
ただし、何があろうとも、
たとえ体調を崩してぶっ倒れようが(笑)
実行可能なことを書いてください。
あ、でも毎朝歯を磨くとか、既に習慣に
なっていることではダメですよ。
条件は【必ず実行できる、新しいこと】です。
これを1ページに1項目。毎日書いて、
実行したら、蛍光ペンで○をつけます。
これを最低でも3週間、毎日続けてください。
「ノートに書いたことは必ず実行する」
これを習慣化させるのです。
さて。もうおわかりだとは思いますが、
ノートに目標を書く
→実行する(実行される・達成する)
このプロセスをあなたの新しい【現状】に
付け加えてしまおうというわけですね。
そして、潜在意識君に
その現状維持のために、必死に健気に
働いてもらおうという寸法です^^
だって、ノートに書くのは
絶対に出来ることなんでしょ?
実際に本当の目標を書いたら…
そう思うかもしれませんが、
それはあくまでもあなたの意識レベル
での感覚です。
潜在意識君にはそんなこと関係ありません。
ただひたすらに
書く→実行
この行動パターンを律儀に守ろうと
頑張ってくれるのです。
そして、この力を味方にして
あなたの本来達成したい目標に
チャレンジしようというお話です。
ホント実際にやってみてください。コレ。
びっくりするほど効果がありますから。
作戦1&2を駆使して、
あなたの望む新しいあなたへの挑戦(・o・)
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でも、菅さんって総理になって、
実質まだ何もしてないような…^_^;
さて、あなたは…
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●小沢さんにやらせてみてもいいかも…
●どっちがやってもねぇ…