世界一?のパーティーを誇るレース
次のレースは、The great race of Agoura Hillsの Pacific Half Marathonに出場することに決めました。
このレースは、全米中で知る人ぞ知るレース。
レース後のイベント（パーティー）がロサンゼルスエリアで最も充実しているというレース。ということは、世界のトップレベルのポストレースイベントと言えるかもしれない。
ウェブサイトを見る限り、歴史があるレースで、スポンサーも多くついている。ピザのもてなしがレース後にあるらしいが、それを除いては、参加してみないと分からない。
とてもワクワクしてきた。
トレイルラン トレーニング
今日は、久しぶりに外でトレーニング。 山道もあり、まさにトレイルラン。夕方から走り出して、途中からはもう真っ暗になってしまった。
１時間10分で、6.6Mile。
車がぴゅーんぴゅーんと横を走ってるとはいえ、自然の中を走るのほ気持ちが良い。
また、夕暮れ時のロングビーチが見える景色も綺麗だった。
こんどは、もう少し明るい時に、走りに来たい。
走り終わった後に、計測した体重は、最低新記録の75.8kg! 少しづつではあるが、減ってきている。
今月の走行距離は、計100Kmでした。ハーフマラソンを含んでいるんで、あまりたいした数字ではない。でも、 先月は76Kmだったので、まあまあかなあという感じ。 200Kmくらいは簡単かなあと思っていたけど、結構ハードルが高い。
でも、フルマラソンを4時間を切って走るころには、恐らく月間200Kmは必要なのだろう。
いざ毎日走ると思うと、何かと、仕事や用事を見つけてしまい、自分の中で言い訳をつくってしまいがちだ。
生活の中でのランニングのプライオリティーを上げて、来月は頑張りたい。
ところで、パサデナマラソンのスタート時の写真を、このブログの一番上に持ってきたのですが、なんと同じ写真が３つ横並びになってしまっています。 どのようにすれば、きちんとなるのか、どなたか教えてください。（すみません、超ド素人なもので。。。。）
次のレース
次のレースは、いよいよ3/21のロサンゼルスマラソン。と思っていたのですが、やめました。
パサデナマラソンで、走りながら思っていたのですが、やはり僕にはまだまだハーフマラソンでも苦しい。
長く、走ることをつづけるには、まず楽しくないといけない。
ハーフでさえも、少し嫌気がさしたのに、フルを楽しめるはずがない。
とういうことで、当分、ハーフのレースに出場し、フルで４時間を切れるくらいになれば、フルに出場しようと決めました。
でも、遅くとも１１月のロングビーチマラソンには、フルデビューしたいと思っています。
初ハーフマラソン結果: パサデナマラソン
Pasadena Marathonのハーフに出場してきました。
http://www.pasadenamarathon.org/
ハーフとは言え、僕にとっては「マラソン」と名のつくのは初めて。 ちょっと無謀だけど、２時間切りが目標。
少し小雨が降り、肌寒い感じの今日7AMのPasadena。
走りながら余り難しいことは考えないようにしようと、1Mileを９分で走ろうと考える。
前半はまあまのペースで走れ、10kを55分51秒で通過。まさに１mileを９分のペース。
しかし、中盤上り坂が多く、かなりペースを落とす。
そして、足もパンパンになってくる。 それはそうで、９マイルを超えるというのは、僕にとって未知の距離。
もう２時間切りは難しいなあと思っていると、10マイルか11マイルあたりから、なが～い、なが～い下り坂が始まる。
こんなにも、これまで上ってきたのかと驚いていたくらい、長いくだり。これはラッキーと、一気にペースを上げ、おお、これは２時間切れると、最後の猛ダッシュ。 （といっても足がパンパンなのでそれほど速くはない。）
ゴールを切った瞬間。よっしゃ～目標達成！と、時計も見るのも忘れて、感動に余韻に浸っていました。
ところが、ところがです。公式記録は、２時間０分４秒でした。 あ～目標達成せず。喜びは次回のレースに持ち越しとなってしまいました。
初のハーフレース！
Pasadena MarathonのHalf Maratonに出場するためRegisitrationをしてきました。 初のハーフのレースです。
Expoには多くのブースがあり、レースに対する気分も盛り上がってきて、緊張感が増してきました。
２時間を目標ということで、どのくらいのペースか計算しました。
6.55mile/hourで、2時間なので、このくらいのペースで走ればよいということですね。でも、思ったよりも速いペースで、少しビビッテいます。
前回のRedondo Beachの10Kが6.9Mile/hourだったので、そんなに変わらないペースだなあという印象。
１マイルを9分16秒で走るように頑張ります！
写真は、Expoのブース様子です。
