４４歳

皆様、このブログでは、

大変ご無沙汰しております。

本日4月18日、

44歳になる事が出来ました。

世界の皆様と同じように、

私も今までとは違った生活を送っています。

今まではこうだったのに、

こうすることしか出来ない、

仕方がない、、、

と考えてしまいがちですが、

この状況だからこそ、

できることは？？？

近所のトレーニングルームが

使えないから、、、

ではなく、

トレーニングルームを作りました。

 上記の写真で、107.5kgです。

先日は久しぶりに、

100kgのスクワットをし、

今は60kgのベンチプレスに挑戦中です。

父は現役のジャンプ選手時代、

90kgもしていたようで、、、

未だに筋肉に憧れるのは父の影響でしょう。

それと、

なかなか挑戦できなかったヤフオクならぬ、

メルカリに3/20初出品しました。

売れてみると、楽しくなってしまい、

130品も出品し、

間も無く100品売れそうです。

いつか売りたいと思って、

10年程経ってしまい、今に至ります。

不安があっても、走り出してみると、

失敗しても、そこから成長していけると

実感している最中です。

昨シーズン(2019〜2020)は、

コーチになり6年目のシーズンで

スキー部の選手がとても

活躍してくれ、

私としても視点を変え、

挑戦した1年でもありました。

その結果、先日北海道新聞社の方から

取材を受け、自分を見直す事もできました。

それについてもまたご報告いたします。

ラジオに

みなさん、こんばんは。

もう当日になってしまいました。

本日2/2(日)7:30〜8:00
北海道FMノースウェーブで、
私の声が流れる予定です。

その時間、私は大倉山ジャンプ競技場へ、
札幌ワールドカップ2戦目へ、運転中です。

北海道外の方や、朝早くて聞けなかった方は、
Radikoで聴けます。

2020年

みなさま、今年もどうぞ宜しくお願い致します。

この年賀状に書いた様に、

先ずは、

本気で未来を想い描きます。

そして、

そこに向けた具体的な行動を起こします。

ワクワクという表現は、

少し幼い響きにも感じますが、

ワクワクドキドキという感覚は、

面倒臭さを払拭します⭐️

例えば、先日近所の自転車屋さんで、

ファットバイク用のスパイクタイヤを

買うか？買わないか？しばらく迷いました。

そこで、試乗してみたら、

子供に戻ったようになり、

新雪をフワフワ走る独特な気持ち良さに、

とても驚き、購入しました。

楽に移動するのが目的なら、

タクシーの方が、快適で、値段も安いです。

↑ しかし、お金や、疲れない魅力以上に、

乗ってて楽しいので、とても元気になります♫

２０２０年は、

ワクワクする気持ちを大切に、

エネルギーを出し惜しむことなく、

攻めた気持ちで、挑戦してゆきたいです。

やるか？、やらないか？を迷った時は、

勇気を出して、やってみたいです。

（要注意：客観的な判断も同時にしたいです）

2019年11月27日(水)

皆さま、こんばんは

ブログの更新は、2ヶ月振りになります。

11月27日は、

フィンランドで大怪我をした日です。

あれから色々あり、14年経ちました。

この春、引っ越して、7ヶ月が過ぎました。

自炊生活にも大分慣れてきて、

野菜中心の食事で、心身ともに元気で、

意識が冴え渡ります。

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↑

9月にルーマニア遠征に行った際、

選手のビーガンを見習うと、

とても体調が良くなり、

野菜🍅🌽🥦中心の食事が多く、

ほとんど外食はしていません。

魚中心と言うより、焼きサバばかりです🐟

↑

ケーキも作りますが、

カボチャケーキばかりです😅

新しい部屋にも慣れてきました。

↑

この部屋は自転車屋さんの様な🚲、

トレーニングルームでもあります。

先週末、計画的に取り組んできた、

第39回つくばマラソンに出場しました。

↓

↑

結果的には、とても恥ずかしい内容でした。

当初の計画は、30㎞迄は力を温存して、

30㎞以降にbuild-up

（徐々にペースを上げる）予定でしたが、、、

ペースのキープもままならず、

むしろpace-downしてしまいました😨

この日の為に、

7月からアルコールやカフェインを

絶ってきました。

7月〜10月は毎月350㎞以上走ってきました。

しかし、目指していた記録より

10分ほど遅い結果となりました。

これまでの、自分であれば、

物凄く悔しがっていたでしょう。

今回は悔しさというより、

何故かスッキリしています。

当日に向かうプロセスに、

ベストを尽くせたからなのでしょうか。

目指す結果を出すことは、

欠かせないことだと思います。

しかし、挑戦して、

結果を出せなければ、

その体験を活かして、

再挑戦することが出来ます。

本当に大切なことは、

挑戦出来るか否かだと想います。

そんなことに気付けた

2019つくばマラソンでした。

14年前に、フィンランドでジャンプして、

2本目に空中でスキーが外れ、

顔から落下し、心停止して、

友人の人工呼吸で生き返れた日です。

物凄く沢山の方々に支えて頂き、

奇跡の様な連続があり、

今の命があることを改めて感じます。

↑

2009年24時間テレビの録画映像を、

一昨日観ました。

2013年全国放送したドキュメンタリー

「バッケンレコードを越えて」、

ドラマ「バッケンレコードを超えて」

の反響は未だに大きく、

2020年5月の講演依頼が先日届きました。

当社の理解もあり、

2009年から講演する機会を頂き、

次の講演は、81回目になります。

テレビでは放映されなかった

私の心境等も話します。

怪我をしてしばらくの間、

日本語も話せなかった自らが、

人前で話す未来が来るなんて、

想像していませんでした。

14年前の出来事を今思うと、

私にとってかけがえの無い出来事であり、

「最高の失敗」だったと思います。

物凄く辛く、朝起きる度に、

死にたい、死にたいと、

毎朝思っていましたが、

それ以上の発見があり得ないほどあった

と感じている今日この頃です。

ひとみが天国に行った意味は、

7年半経ちましたが未だ分かりません。

「全ての出来事には意味がある」

分かる日が来ることを信じています。

今日はもう一つの誕生日ということで、

珍しく外食してきました。

↑

値段に比例して、全てが美味でした。

どちらもARMADAという、ブランドです。

デザインがとても魅力的なブランドです。

↓

↑

木目のスキーは5年前のスキーです。

顔デザインのスキーで初滑りが楽しみです♫

↑

顔を細くしたりはしていませんが、

今日撮影したプロフィール写真に、

アプリで少し白くしました😅

↑

体重と体脂肪はまずまずです。

ジャンプのW杯は、

先週末から始まりました。

国内戦は、

12月14日15日が開幕戦です。

一人一人の可能性を、

最大限引き出せる様に、

先ずは、一人一人の話を聴き、

そのことをキッカケにして、

広げてゆきたいです。

母校 札幌日本大学高等学校

先日、母校の札幌日本大学高等学校からのご依頼で、

隣の中学校にて、事務担当の方々に講演致しました。

対象の方々が、前回の小学生とは違い、年下の方から、

年上の方々も居たので、内容を深めて話しました。

イメージトレーニングをしに、前日の夜中、

一人でカラオケに向かい、リハーサルしました。

その前に、父親が得意な演歌を数曲歌って、

ウォーミングアップです。(父親の様に上手くないですが)

当日の早朝、自宅のお風呂で、再びリハーサルをしました。

お風呂で講演リハーサルしたのは初めてで、

iPhoneXSは防水なので、Keynoteを見ながら話すと、

お風呂場の心地良いエコーに気持ち良く、最後まで話し、

気付いたら、60分以上話していました。

60分以上入浴したのは初めてで、体重が2㎏程減っていました。

自己紹介ではスキー部時代の写真等々を映しました。

私は今、東京美装グループスキー部の監督兼コーチですが、

当社スキー部の選手は、皆、札幌日本大学高等学校出身者です。

今日の試合では、岩佐勇研選手が準優勝でした🥈

日本のトップ選手全員出場した、第98回全日本スキー選手権大会でした。

来週、11/2(土)第32回UHB杯ジャンプ大会です。

11/2(土)の試合が、冬の国内戦までの最終国内戦です。