気分は落ちてるのに体重落ちない。。
なんで？！
食べる量は今までとほぼ変わらない。
むしろ暴食は減っている。
しかもパートを増やしたから運動量は増えてる。
4月上旬で61.5キロを超えるようになり、最近は62キロ切ることが無くなってる
2017年から増え出して、ずっと60〜62を行き来していた。
たまに(下の表見るとしょっちゅうあるように見えるけど)62超えると焦って落とすようにしていた。
増えた分、体がさらにだるくなってる
これが代謝落ちてると言うことか
自分の体重記録です。
たまに62キロ超えているのは、その月のマックス体重だったからで、すぐに落としています。
ヤバいよ
ちょっと前まで60キロ切りたいと思ってたのに！