勉強しなさい！言えば言うほど悪循環。改善法は？

おはようございます。群馬県高崎市の家庭教師、牛込伸幸です。

今日も自分のできることを、たんたんとやっていきたいと思います^^

子どもが何度言っても勉強しないと、言葉はエスカレートするものです。

一方、子どもの態度もますます頑なに。

でもあるときふと、

「何のためにこんなことやってんだろう？勉強ってそんなに大事？子どもを苦しめてるだけかも」

と気づくかもしれません。もちろん親も苦しんでます。

こうなったとき、スタートですね。

・・・

子どもに「勉強しなさい」と言わないと決めたら、お子さんにそれを伝えてください。

そうでないと「見捨てられた」と勘違いする子がいます（家庭教師の生徒さんから言われたことがありますよ笑）

言い方はいろいろですが、例えばこんな感じですかね↓

「心配だからつい言っちゃってたけど嫌だよね。ママも子どもの頃言われて嫌だった。

自分なりにがんばればいいと思ってるだけだよ。何かあったら相談してね」

・・・

あとはしばらくお子さんの様子を観察してください（勉強の声掛けをやめるだけ。ほかはいたって普通に）

いろいろと見えてくるものがあると思いますよ。

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子どもと志望校を決めるときに気を付けたいこと

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今日も自分のできることを、たんたんとやっていきたいと思います^^

親の「〇〇高校（大学）くらいは…」と子どもの学力にギャップがあると子どもは苦しみます。

陸上部で学校の選手を目指すレベルなのに「県大会くらいは…」という感じです。

ただ、これはぼくらのような仕事をしていないと判断は難しいです。

足が急に速くならないことはイメージできても、勉強はやれば一気に上がると思ってしまいがちです。

あとで「しまった！」と思わないために「〇〇高校くらいは…」と言わないに限ります。

・・・

もし、お子さんと志望校の話をするなら、模試の結果を見ながらします。

そのときも、まずは子どもの考えを聞くのを優先します。

「どこの高校、行きたいの？」

「あと、どのくらい伸ばせそう？」

親が先走って「あと偏差値５上げれば、〇〇高校に…」と言うと、子どもは自分の考えを言う気がなくなります。

（５はそう簡単ではありません。激変が必要）

また、成績はがんばれば上がるってものではありません。

ほかの子もみんながんばってます。維持してるのは同じくらいがんばってる証拠です。

こんな視点で見ると、子どもは「わかってくれてるな」と思えるものです。

「自分なりにがんばって、行ける高校（大学）に行けばいいんじゃない。ただ、自分が行きたい学校があるならがんばんな」

こんなスタンスでいいのでは？とぼくは考えています。

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子育てで大事なのは心理的安全性と環境整備

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子育てで大事なのは、心理的安全性の確保と環境を整えることの２つだと思います。

ミスをしても怒られない。わからないことがあったら気軽に聞ける（心理的安全性）

勉強がわからないとき、参考書や問題集を買ってもらえる。家計が許せば塾に行かせてもらえる（環境を整える）

親が子どもにできるのはここまでで、「勉強しなさい」とプレッシャーをかけるのはこの真逆だと思います。

・・・

子どもを見るときも「勉強してるかな？」でなく「ごきげんかな？」がおすすめです。

「勉強しなさい！」と言う前に「なんでしないのかな？」と考えて子どもの様子を観察したり、話したりするといい方向に向かうと思います。

・・・

部屋で勉強しているはずの子どもが寝ちゃってると、「起きなくていいの？」と声を掛けたくなります。

でも、取りあえず見なかったふりでいいんだと思います。

子どもが「寝ちゃうんだよね」と言ってきたら「そうなんだよね～ママも中学生の頃…」と共感からスタート。

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子どもがこんな「作話」したら要注意

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「勉強しなさい」と言いすぎると、子どもはやってるもん！と作話するようになるかも。

「図書館で３時間やった」など。

「うそだろ？」と言うと「信じてくれないの？」

「勉強したノート見せて」というと「アプリでやってるからない」と。

怒られないように子どもも必死。作話がどんどん巧妙になる（でも、ウソだってすぐわかる）

こうなったら対処法を変えるときです。

・・・

図書館に３時間いたとしても、勉強してるわけではありませんよね。

勉強に集中できるわけでもなく、図書館や自習室にいるのって、すごくツラいと思います。

怒られないように必死の子どもをこれ以上追い詰めるのは酷です。

一旦、リセットしましょう。

こんな状況になってまで、勉強する必要ってあるのかな？言わない方がまし？

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子どもに「〇〇しなさい」をやめる。ではどうやって？

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子どもが靴下を脱ぎっぱなしのとき「洗濯かごに入れてよ（入れなさい！）」では角が立ちます。

「ママが片付けるの大変だし、部屋が散らかってると残念な気持ちになるから洗濯かごに入れてほしいなあ」と言うと響きます。

そのときはスルーされても、しつこくない程度に何度かぼやいているうちに効いてきます（しつこくない程度が大事）

・・・

「〇〇してほしい」は、I（私）messege

「〇〇しなさい」（You should～）はYou message

人は自分に向けて「〇〇しなさい」と言われると反発するもの。

多分、これを受け入れられるのは自分が親になったとき（それはそれでほほ笑ましいですが笑）

早めにわかってほしいなら、I messageでいきましょう。

ＰＳ．
ブログのいいところは、I messageであること。

読者のあなたにとっては、「ぼくはこう思いますよ」「おすすめですよ」というスタンスだから、いいと思ったら役立てられます。

もし直接、「あなたの子育ては間違ってます。〇〇してください」って言われたら、キツイですよね。

ＰＳ２．
ぼくは生徒さんには「復習は授業のあった日の夜にやると、まだ覚えてるから効率がいいらしいよ～」

「スマホを机の上に置いておくと気になって集中力が下がるって、脳科学者が言ってたよ」みたいに言うようにしています。

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勉強を習慣化する方法（冬休み編）

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勉強法をいろいろとお伝えしていますが、いちばん大切で難しいのは「続けること」

こっちの方が勉強法よりよっぽど大事です。わかっていても、耳の痛い話ですね（ぼくにも笑）

そのためには「同じ時間に同じことをする」こと。

例えば晩ごはんを食べたら、その日の授業の復習に学校のワークを解く。

ぼくもこのルーティンができて成績が上がりました。家庭教師の生徒さんにも徹底してもらってます。

（そんなにできる人はいないので、ぼくがお邪魔したときに追いつく。するとだんだん習慣化）

・・・

３週間続けると習慣化するといわれます。特に最初の１週間が大事。

何かのキッカケにやる気になったなら、そのエネルギーを使って１週間続けてみてください。

そして何とか３週間。

そうすると、やるのが普通になります。今なら大みそかまでって思うといいですね。

・・・

冬休み前の今なら、中学生のおすすめは中１からの復習。

本屋さんへ行って「中１・２総復習」的な問題集を買ってきて、それを前から順番に毎日解いていきます。

やることが決まっていると続けやすいですよ。

10日間完成 中1・2の総復習 数学 改訂版

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意外な盲点！平均点から上位３割を目指す勉強法

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平均点から上位３割に入るには、

・学校のワークを３回やる

・「教科書ワーク」など教科書にあった問題集をやる（初見の問題への対応）

難しい問題に目が行って基本問題を取りこぼしている生徒さんがいます。

基本ができて、応用がぼちぼちできれば３割ですよ。基本ができれば自然とそうなります。

・・・

平均点を目指すなら、上記の問題集の「基本問題」だけを同じ方法でします。

応用問題は無視して、基本問題を徹底的にやりこんでください。

テスト前日に、ほぼ全問正解できることを目指しましょう。

・・・

勉強が苦手な人、学校の授業がわからない場合は、YouTubeなどで動画を見るか、家庭教師などの個別指導で「わかる」を目指しましょう。

わからなくなったところまで戻ってやり直すことが大切です。

中１でも小学校でも。

わかることを積み重ねると、勉強が楽しくなって、どんどん進みますよ。

ＰＳ．

動画を見たら必ず問題を解きましょう！見るだけだと「わかったつもり」になって点に結びつきません。

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学校の授業を理解しているのは小学校７割、中学５割、高校３割

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授業を理解しているのは「七五三」といわれます。

小学校７割、中学５割、高校３割。

そんなはずない！？と思ったけど、家庭教師をして実感。

中学で平均点を取っている子でも基本問題はあってたり間違ってたり。

ということは、基本がしっかりできていれば上位３割ってこと。

基本は大事。基本なら、やればできる。

・・・

基本問題ができない原因は徹底度の不足がほとんど。

トータルの勉強時間は結構あっても、内容がバラバラで方針がない。

学校のワークなど決めた問題集をまずは３回（間があくと忘れてしまうので２週間くらいで）

そして、ヒントなしで迷わずにほぼ全問正解できるか？が基準。

難しい問題をやるのはそのあと。

まずは基本を仕上げよう。

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子どもがテスト前も勉強しないときの対処法

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テストで平均点が取れないと、子どもはショックなもの。

でも、もっと落ち込むのは、親ががっかりしたり、「そんなんじゃ…」と否定的な態度をとったときです。

なんとかしたい！しなくちゃ！と焦る気持ちはとてもよくわかります。

でも、想像してみてください。自分もショックを受けているのに、親にまで言われたら…

・・・

日頃は勉強しなくても、テスト前には勉強するもの。

それすらしないなら、自己肯定感が下がってると思った方がいいかもしれません。

勉強パワーが枯渇し切っちゃっているんです。

・・・

こんなとき親が焦ってプレッシャーをかけると悪循環に陥ります。

言えば言うほどやらなくなります。自己肯定感が下がります。

できることは、現状を受け入れてどうしたらいいか一緒に考えること。

ただ、求められないうちはアドバイスせずに見守ることが大切。

勉強以外の日頃の生活を一緒に楽しめばＯＫです。

そうしているうちに、何か言える、言ってもらえる状況が整ってきます。

気長にやっていきましょう^^

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「本気出すのが怖い」子どもの心理とは？

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「本気出してうまく行かないのが怖い」

子どもが全然勉強しないのはこれが理由かもしれません。

勉強しなければ「おれ、本気出してないし」といえますから（自分にも）

背景には、周囲（特に親）や自分自身への期待やプレッシャーが高すぎることがあります。

まずはそれを解消することが必要です。親ができることはここだと思います。

「せめて〇〇高校（〇〇大学）くらいは…」ではなく、

「やれるだけやって、入れる学校に行けばいい」というスタンスでいいんだと思います。

（「やれるだけやって」の基準も子どもにあわせてくださいね。そうでないと、同じになってしまいます）

子どもには、よくなってほしいし、失敗してほしくないので、つい言いたくなります。

でも、ここが親の我慢のしどころです。

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