2022年8月、子宮筋腫治療のため、
腹式単純子宮全摘術+卵管切除術を
受けました
よろしくどうぞ
こんにちは～
こちらは8月上旬の記録です
退院した翌朝、
暗がりで目覚めると、自室の天井を病院の天井かと見間違えてしまいました
7：20頃か、夫がコソコソ起きて出勤準備をしている物音がしましたが、
まだ居るなー、とは分かっていますが、
すぐは起きられず、見送ることもできず。
お腹の違和感が…
仰向けに寝てて起きようとすると、
お腹の中身が体にくっついちゃってるような？
骨盤にはまり込んじゃったような
？
変な感覚です
力を入れようとすると、
なぜだが両足がピーンと下に伸びちゃうしー…
ベッドの中で右に左に動いて、なんとか起き上がりました。
この変な症状、寝て起きようとすると毎度続きました
朝食＋酸化マグネシウム2錠。
朝のうち、入院中の衣類や家のタオルなどを洗濯しました
我が家は、洗濯機の前に洗濯かごが置いてあります。
なので身を乗り出して洗濯物を取り出さなきゃいけなくて、
ちょっと難しいかなって想像していましたが、まぁ無理なくできました
9:50、形のない下痢便ちゃんが来ました
……
昼食は無印良品のレトルトカレー
このカレーは、フードロスコーナーで50円になってました
「カリアヤム」…マレーシアのチキンカレー
簡単に食べられるものは何でも買っとこうと思って買ってみたよ
ご飯の量は180g。
病院（200g）の真似して測ってみた～
母から、体調を窺うLINEが来て、「おかずを持っていこうか？」とのこと。
とりあえず、「暇だから来てー」と言ったら、夕方ごろに来てくれるそう
サッと掃除機をかけて、クイックルワイパーもかけました。
約1.4kgのスティック掃除機を動かすのも全然問題なくできた
今日は夫の夕食が要る日
なので、混む前に徒歩３分のスーパーへ。
…今までは地下階に降りるほうのスーパーによく行ってたんやけど、
術後は、自然に「平地がいい」と思っちゃいます
入口すぐの生鮮食品コーナーで、
「トマト1パック
」と「レタス半玉
」を手に持った時点で、
「重っ
」
そかー、
レタス持つのも腹筋使ってるんですかね…
術後の「重いものを持つな」はレベルが違うんやね…
で、買うものを厳選、厳選し、最低限のお買い物で帰りました…
……
その後、癒着防止でもうちょい歩くことを目的に、
近くのビルのUNIQLOまで行って店内を少しだけ歩きました。
道路って病院と違って歩きにくい
院内では、あんまり足を上げて歩けてなかったんだろうなー。
まだ、ビルの中は結構ましかな？
床がフラットなので…
UNIQLOで、ちょっと腰を折り曲げてのろのろと歩く人、とっても怪しかったと思います
15:30から2時間ほど母が来てくれて、
入院のことを話したり、母の話を聞いたりして過ごしました
母がおやつのアップルパイ
と、
おかずのすじこん
を炊いて持って来てくれました。
贅沢言えば、もうちょっとメインになるおかずが欲しかったぜ…
母の帰宅後、
晩御飯を作って、夫の帰りが遅れると聞いて先に入浴を済ませました
20：00、晩御飯。
早速、病院食の真似をして「厚揚げとじゃが芋の煮物」をしちゃいました
あと、なめこの味噌汁。
なめこ味噌汁って皆さん食べますか？私の実家はあまり出てきたことないですが…
＊私の写真は美しくありません。ご了承ください…
食後は酸化マグネシウム2錠服用。
自宅療養の初日は、
普段の休日と同じくらい用事をしてみたけど…すごーく疲れました
夜、頭痛がひどくなってきて、
身体を起こせなくなり、
23：00、寝てしまいました
歩くとき以外は、できるだけ弾性ストッキングを履きました。
この日は、1800歩ほど歩きました。