4週連続の3週目はいびがわです。
http://www.ibigawa-marathon.jp/
高校の時から毎年参加してる大会です。
そして今年2回目のフル！
ちょっと筋肉痛が治りきっていない状況でのスタートになったけど
走り出したらちょっと・・・
スタートは相変わらずの人で最初の5キロは捨てるつもりでスローな感じでした。
まあ最後までいけるとは思っていないけど自分のペースに合ったスタート位置で走り出してほしいものです。
大体そんな感じでの予定通り5キロは27分で通過。
それ以降は30キロまで22分台でいけた。
ただそれがいっぱいいっぱいで体が重いまま・・・
やっぱりそこからなんだよね・・・
30キロ。
今年は走り続けようって。
ここ何年かは走れなくなって歩いて・・・どんどん抜かされて・・・
長かった。残り１０キロ。
でも今年は過ぎてく景色のスピードが違って
止まることなく走りきれた。
良かったと思う。
ゴール後に貰った中日新聞号外。
スタートの写真の右端に自分を発見！
いびがわはやっぱりいいね。
毎年良くなってる。
天気はなんとか雨は降っていない状態でした。
キロ４分でいければと思ってスタートしました。
前半は下りもあって５キロを２０分切って入れたのでいい感じだったんだけど・・・
１０キロからはお腹の調子が・・・
トイレ・・・我慢・・・最後まで行けるのか・・・
そればっかりで・・・
ペースはキープできてたし・・・
我慢・・・我慢・・・我慢でした
諦めなくてよかった。
２４分台でゴールできたので。
成田のゆるキャラ「うなりくん」
去年のこの大会ではじめて知りました。
ゆるキャラグランプリが開催されているみたいです。
全国にこんなにいるの
って思ったけど
興味のある人は見てみてください！
で、うなりくんに投票でもしてみましょう
http://www.yurugp.jp/yuruchar.php?id=48&uk
=
twitterもやってるみたいです
http://twitter.com/unarikun_narita
大滝村アドベンチャーレースのブログより
http://blog.livedoor.jp/otaki_aki-2010/
きっと来年も走ります。
他のレースにも出ることができたらいいな。
あんなに苦しかったのにやっぱりそれが楽しかった。
おんたけスカイレース結果が公開されました。
http://www.powersports.co.jp/osjtrail/11_sky/result.htm
98位でした。全然ダメだけど次には繋がる収穫ありのレースだったので来年はもっといい結果を目指します。
先日のおんたけスカイレースの写真が公開されました。
http://allsports.jp/event/00066548.html
相変わらず俺はかっこ悪いね。
あんなに苦しかったのにもう絶対無理？なんて思ってたのに・・・
やっぱりまた来年も走ってやろう！って気になってしまった。
悔しいし。弱さも十分にわかったし。
前日夜は大雨で心配だったけど当日は雨は上がって曇り。
スタートからはロード。無理しない程度にとは思いながらも行けるところまで行こうと前半にしてはいい感じで入れたと思う。
しばらくすると林道。当然ながらひたすら登り。
滝を越えたくらいから歩きが入る。
予想外に早い段階から厳しくなってきた感じ。
ゲレンデに入ったころから左足首に違和感が・・・
何回かヤバイかもと思ったところがあったけどどこかで捻ったんだと思う。
ただまだそんなに痛みはひどくない。地面が柔らかいので衝撃が少ないのが幸い。
スキー場を登ってるんだから当然の急勾配がひたすら続く。ほとんど走れない。
長いゲレンデが終わり田の原に到着。
エイドでバナナを半分。水が美味い！
ここからはやっと登山道。
ここから山頂までは一回登ったことがあるから大体わかってるんだけど
さすがにここまで登ってきただけあって体が動かない。
一歩が重い。岩場が続くが完全にペースダウン。
なんとか山頂まで到着。記念写真といきたいところだったけどもうすでにそんな余裕は全く無くお鉢めぐりに突入。
アップダウンが半端無い！下り・・・衝撃が足首に。
完全にスローぺース。かろうじて前に進んでいる感じ。
どんどん抜かれてしまうがもうどうしようもない。
景色は池は見えたけど遠くは真っ白。そんなに周りをみる余裕も無くなっている。
さすがに涼しくて、ここで立ち止まって水飲みたいなーって。そしたら幸せだ～って何回も思った。
でも少しでも前に進まないとね。お鉢なのにここ登るの？ってとこもあった。御嶽厳しいね。
何回も足が止まった。本当に一歩が重い。
再び山頂が近づく頃から雨～！
でもなぜか雨でワクワクしてる・・・苦しいんだけど雨は嫌いじゃなかったりするし。
さあ後は下るのみ！
でもこれが一番不安だった。
前回のレースでつま先痛くて失敗してるし・・・
でも今回はシューズを変えた。しかも下る前しっかり紐を締めた。
後は頼む！
岩も濡れて滑るかもと心配だったけど以外に滑らず。
これもシューズのおかげか？
ゲレンデも大丈夫。あんなに苦労して登ったところを一瞬で下っていく。
途中、何箇所か溝があるのでそこには十分注意して！（はまったら間違いなく骨折）
最後ロードに入りやっぱりキタ～！！左足首衝撃ダイレクト！
最後のエイドすぎて走れなくなって歩き。
でもちょっと痛みが引いて走れるようになった。無理しないようにゆっくりとだけどそこからは最後の意地。
何とかそのままゴールできたー。
いや～ホントにこのレースは辛かった！
でもまた・・・
とりあえず御嶽は普通に登山してお鉢めぐりしてみようかな。天気のいい日に。
いつも雨で嫌われてるけどね。
でも収穫ありのレースだった。
本当に今までに無いくらい苦しかったけど今思えばそれも楽しかったかもね。
走ってるときはZONEの曲がリピートしてるんだけど体は不調。
何でだろうね・・・。
おんたけのレース案内が昨日届きました。
あらためてコースマップを見ると不安。
ワクワク感が全然しない。
普通7合目の田の原までは車で行けるんだよね。去年登ったから少しわかるから余計に不安。
月間３００じゃ足りないか・・・今更遅いけどね。
これが終わったら9月10月は何も走る予定がないから。
頑張るのみ。
