７月のレッスン風景 白砂糖小麦粉不使用 米粉で作る美容イタリアン イタリア料理教室 東京都小平市

　今月から美容イタリアン３ヶ月コースがスタートしました。

白砂糖小麦粉不使用で米粉でイタリア料理を作ってます。

夏はどんなお料理を作ろうかな？

　毎日、暑いので食欲がなかったり、ついそうめんばかりになってしまうという方もいらっしゃるかもしれません。

　暑いと体も疲れやすく、内臓もくたびれてしまうかも。体の中から元気になって美容にもいいお料理って何があるかな？

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