いつもは、パーソナルでボクシングのトレーニングをしています。
けれど先日は、少し趣を変えてグループトレーニングに参加してきました。
そんな中、トレーナーさんがふと仰ったのです。
「黒瀬さんが、一番パンチ力ありますね！」と。
……えっ、私ですか？（笑）
思いがけない言葉に、少し照れながらも、心のなかで小さくガッツポーズをしてしまいました。
私がこうして必死にトレーニングすのには、密かな理由があります。
私の母は、80歳を過ぎた今も元気にジムへ通うアクティブ派。
それでも最近、ふとした瞬間に、母の筋力が少しずつ細くなっていくのを感じるようになりました。
「これ、重いわねぇ」
そう言ってゴミ袋を手にする母の姿は、どこか大げさで微笑ましくもあるけれど。
笑ってはいけないような、切ないような……。
気づけば、実家のゴミ出しはすっかり私の担当になりました。
母の背中を見ていて、思うのです。
健やかな日々を支えるのは、やはり筋力なのだと。
高齢者の方々の世界は、私にはまだ未知の領域です。
けれど、「備え」は若いうちにしかできない。
蓄えられる時にしっかり蓄えておかないと、あとで困るのは自分ですもの。
というわけで、今年の目標はベンチプレス50kgに決めました！
筋力はついていくほどに、心まで前向きに、明日が待ち遠しくなっていく。
そんな自分を、今は存分に楽しみたいと思います。