左手の痺れ
&
いよいよジーンズがきつくなった！
やばい！
と
始めたスープダイエットも
5週目最後の日を迎えました
7日目の今日は
基本のスープに玄米
今朝は早朝からＤarlingと高尾山に登ったので
天狗焼とお蕎麦を食べてしまいました
明日から6週目をやろうかどうかと悩み中
5週目を終えて
結果はというと。
じゃじゃん！
かなり痩せました〜〜
体重計には乗ってないので
正確な数字は分かりませんが
strawberry fieldsの36が入るようになりました
と言えば女性ならすぐにピンと来るはず
Darlingがリーガルの靴を買いに行くついでに
夏用のお洋服を新調しました
strawberry fieldsのお洋服って
もともとスリムというか、華奢な体型向きなんですよね
それがするんと着れるという事は
多分10キロ以上は落ちたと思います
頬や顎のライン
背中
お腹、腰回り
などなど、かなりスッキリしましたーー
友人達は
『体重計に乗ってみて〜！！』
『今より痩せたら駄目だよ〜〜』
と口々に言ってますが
自分的には後1週間かなー。
辞めどきが分かんなくなるのが1番怖いのですが
Darlingがまたまた出張なので
明日からは絶好のダイエット週間なんですよね
子供達の食事の支度だけでいいし
時間も早いし
6週間で一区切りにしよう！
そうしよう！！
玄米とスープでお腹ぱんぱん
明日、初日のフルーツジュースがちょうどいいです
あ。
高尾山に登ってみて
気付いたことがあるので次回書いてみますね
もっと高尾山を楽しめると思います
いつもありがとう
あなたにありがとう
スープダイエット
で検索すると出て来ますが
これです
罪悪感を感じない満腹感を楽しめちゃうのが
このダイエットのいいトコロ
おまけにフルーツやフルーツジュースもOK
ストレスの少ないダイエットだと思います