６月５日

６月５日

59.4

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腹筋

ストレッチ

マッサージ

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(朝)　　　　

ご飯

味噌汁

(昼)　　　　

メロンパン

(夜)　　　　

×

６月４日

６月４日

59.6

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腹筋

ストレッチ

マッサージ

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(朝)　　　　

お赤飯

味噌汁

(昼)　　　　

お弁当

(夜)　　　　

枝豆

ポテト

６月３日

６月３日

59.6

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腹筋

ストレッチ

マッサージ

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(朝)　　　　

カレー

(昼)　　　　

おむすび

(夜)　　　　

×