完成(@_@)💦腹ペコでもありますといきなりに。
今日は朝５時に起きてからノンストップでした。
レッスンはいつものピラティス一色。
パーソナルも御座いました。
とりあえず汗の量は半端なく、だくだくになりました。いつまでも慣れません。
梅干しは必須アイテム。どうでもよき。
なので冷えたお🍺が尚更うましなり。幸。多幸感。
おかげさまですね。感謝。
とりあえず今夜は、
朝作っておいた鶏肉とじゃがいもと舞茸と玉葱とこんにゃくの味噌煮込み。←韓国のスンジャン等を使用。濃くがあってまろやかに仕上がりました。今朝の時点では。
鯖とトマトと玉葱のかいわれのもずく酢炒め
いつものスーパーで迷わず買ってしまったトンカツ
など。
白米欲しい感じ。
画面前の皆様、
本日もアクセスありがとうございました。
テレビの前でやっと野球見れる感じもまた嬉しい。
☺️リアルタイム？がまた。
野球はいいですね。かなり無縁だけれど、魅力がいっぱい。豊かなで深いみたいな。ボクシングやゴルフとも違うみたいな。
以上✋
ε=(ﾉ･∀･)ﾂ🍺あっという間に無くなる。
