• いもづるのきんぴら、コンニャク、油揚げ入り・芋掘り後の副産物

• お刺身膳＆牛焼肉膳でランチ・遊食亭 やじお下関市と初めて育てたアジュガが増える！

• さつまいもご飯・はじめてのさつまいも作りで初収穫！美味しさも格別！！

• ムーミングッズと東京土産・贈り物に心おどる♬

• しその実しょうゆ漬けと朝ごはんのお供、サケ、しらす。

• キャロットラぺ・ニンジン１本あれば簡単に出来るサブメニュー！

• ハンバーグステーキ・ソースが絶妙！ふっくら美味しい！！

• 青じそたっぷり納豆オムレツ・納豆に青じそ混ぜまぜと中秋の名月

• 山菜蕎麦、肉蕎麦、ぽんぽこの里 美祢市＆どんどんのきつねうどん 下関市

• 手羽元グリル・定番美味しさ間違いなしのメインメニューとこの木なんでしょ？

• ちしゃ（サニーレタス）の酢みそ和えと畑のさつまいも

• ローズマリーポテト・フライパンに香るハーブと共に・・・。

• チキンガーリックソテー・レンジメート600Wで４分３０秒＋３分で完成！

• らっきょう酢できゅうりとわかめの酢の物・節約料理

• ナスの焼き浸し・レンジメート600Wで４分＋２分で完成！

• 焼きおにぎり・青じそ、梅、天かすが中身。

• 下関の城下町長府にある和食処「宮の内茶寮」でランチ

• すだちを活かして、すだちそうめん＆すだちハイボールと新米で卵かけご飯

• ゴーヤチャンプルーとケイトウの花咲く！

• レタスとすだちのサラダ・すだちドレッシングですだちW使い！！

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