坐骨神経痛

結局、仕事は今週いっぱい、お休みにした。

18日（火）　職場近くの整形外科

　　　　　　　Ｘ線、MRI、ﾌﾞﾛｯｸ注射、電気

19日（水）　地元整形外科

　　　　　　　X線、電気、痛み止め錠剤、座薬痛み止め、痛み止め湿布

20日（木）　接骨医　（地元整形のすぐ近く）

　　　　　　　針、整体

21日（金）　接骨医

　　　　　　　針、整体

22日（土）　接骨医

　　　　　　　針、整体

22日、今日は少し痛みがひいた。

　　　　たっていたり、歩くと、左足全体がしびれて、痛いけど。

　　　　18～21は、なにをしても痛かったから、少しよくなった気がする。

地元整形の、「普段通り生活しましょう」というのは、間違いだった。

痛み止め飲んで、その気になって買い物や、ｶﾚｰを張り切って作ったら

痛みは増すし、翌日は、起きあがるのに、涙と脂汗をかきながら

激痛と闘った。

おまけに、痛み止めはその前の夜から効かない。

効いてもわずか30分で、そのあとの痛みを思うと

怖くて飲めない。

これは、整体にすがろうと、整体に行った。

整体でも、今は炎症がひどくて、ちゃんと整体できないから

少しだけと言いつつ、ほぐしてくれた。

椎間板ﾍﾙﾆｱについて、いろいろ調べたけど、

なにげに明快な答えが見つからなくて、

その不安もあって、怖かった。

治し方は人それぞれで、

整形で「保存治療」つまり、自身の自然治癒をし、そのあと、ﾏｯｻｰｼﾞ等をしていく。

鍼灸は、もちろん針。

整体は、凝り固まった筋肉をほぐして、足のしびれを取っていくらしい。

大事なのは、腹筋をつけること。

今は、うかつに動かせないから、下腹に力を入れたりしている。

しかしこんなにﾒｼﾞｬｰな病気？けが？なのに、迷路にはまるとは

思わなかった。

ただ、整体の先生は

「かなり重いけど、手術とか、考えちゃ駄目だよ。

再発しちゃうから」

はい、全く考えてません。

木曜日は職場に行った。

来週の会議のﾚｼﾞﾒを3部抱えていたけど、全て

他の方にぶんなげた。ﾃﾞｰﾀを渡してきた。

大事な時に休んでしまって申し訳ない。

ただ、もっとｼﾋﾞｱに絶対休めない時期が、あるので、

そのころには、体調万全にして、頑張るね。

今日になって、座り姿勢でも痛みが薄ので

月曜日から復帰できるかもと、ほっとしている。

歩くのは、至難だけど。

転んでもたたじゃ起きないぞ。

椎間板ﾍﾙﾆｱのｶﾘｽﾏになっちゃる！

椎間板ﾍﾙﾆｱ

ぎっくり腰をやって以来、そうならないように気をつけていたのに、

その関係はちょっとさだかではないけど、

なのに、昨日、朝から、ちょっと痛みが戻ったかな？

変だな、と思っていて、

会社のお昼の準備をしているときに、痛くて痛くて・・・・

こりゃ、変だ、病院だと、本能的に感じた。

早退して、最初は、地元の稲毛整形外科に行くつもりだったのだけど、

きっとﾘﾊﾋﾞﾘが必要になるんだよな・・・・なら、会社に近い方にしようかなと

つい「新浦安整形外科」に、行った。

ﾚﾝﾄｹﾞﾝを撮り、「きっと椎間板ﾍﾙﾆｱだね。

MRIを捕って、はっきりしましょう」といわれ

撮った。

で、その写真を見ながら「この４番目が少し出っ張っているでしょ？

これがﾍﾙﾆｱですね」と。

問題はそのあとで、「ﾌﾞﾛｯｸ注射を打ちましょうね」と、

ま、知っていたけど特に詳しい説明もなく、

しかも、針がはずれてしまうというそそうをし、打たれた。

麻酔らしいので、確かに、しびれてる感じで、痛みがないのか、あるのか、判らない。

今朝になって、とても痛かったから、「あ、効いてたんだなぁ」と

実感したけども。

で、電気をかけておしまい。

特になんの指示もない。それって、この先どうなるんだよぉ～。

今朝も痛い。

でも、会社に行くつもりで、途中まで行ったのだけど、運転していても

とにかくふんばりが聞かなくて、あきらめて自宅に戻ったのだ。

で、やはり「稲毛整形外科」に行った。

その間、ずっと、泣ける痛さ。痛いってやだ。

稲毛の先生は、昨日の今日でｾｶﾝﾄﾞｵﾋﾟﾆｵﾝしてるあたしに

ちょっととまどいながら、

「痛み止めと座薬出しますね」

「やっぱり？昨日、全然出して貰えなく」

「単に忘れたんですよ。普通出します」

いや、それでこんなに辛いのは、勘弁してよ。

仕事は行きなさいと。

普通の生活をしないと、筋肉が落ちるからと。

ちゃんとこれからのｱﾄﾞﾊﾞｲｽをしてくれたし。

仕事、とても忙しいのだ。こうしちゃいられないん。

明日から、頑張らなくちゃ。

辻村深月

ぎっくり腰中に、北島弘子氏推薦の「ｾﾞﾛ・ﾊﾁ・ｾﾞﾛ・ﾅﾅ」を読んだ。

母娘の話なのだけど、なんとも辛い話だった。

母娘は、表面上よりｼﾋﾞｱで踏み込んでいい場所を選ぶ。

そして、今日は、有隣堂おすすめの「凍りのくじら」を読んだ。

だいたい、あたしは、「おすすめ」とされる物を好んで読む。

娘は真逆で、「おすすめ」は敢えてはずす。

本の虫歴は長いので、あたしが下手に進めると、引いて

手を出さなくなる。

「凍りのくじら」は、とても感銘を受けた。感動でもないし、ちょっと

表現方法が判らないけど、あたしの有隣堂の株はますますあがる。

本屋の中で、一番好きな有隣堂。

ﾈｯﾄの書評、辻村さんのはまだ読んでいないけど、

みんな表現がとても上手で、とても素人さんとは思えない。

あたしは、語彙もなければ表現力もない。

ただ、おもしろかった、、としか言えない。けども

一気にﾌｧﾝになってしまった。

読書は楽しい。ってこと、

「一瞬の風」で改めて知った。

なかなか時間がとれないのが現状だけど、実は

既に3冊、控えている。

次は、道尾秀介「球体の蛇」

辻村さんとはまるで違う世界観だけど、なぜか惹かれる

道尾さん。

楽しみだなぁ～。