かなり良くなった

今日の私の成長は🎵

読書は少ししました🙆

トレーニングは無しです❗

ずっと寝ていたので腰が痛いですが

だいぶ良くなりました😁

ただまだ声はガラガラですね😅

あとは食事制限無しで食べてたので

心配ですね😱

とりあえず治ってきたので良しとしよう‼️