昨日は2週間ぶりにyogaのレッスンを受けてきました。
スッキリしました。![]()
今日はお休みということで、両親が毎月行っているお風呂(スーパー銭湯みたいな・・・・
)へ
一緒に行ってきました。
最近、寝る時間を確保するために、お風呂もなんだかあわただしくはいっているので
ぜんぜんリラックスできてなかったんだけれど、
広い湯船にゆったりつかったり、露天風呂にはいったりとなんだかのんびりできました。
来月も行けたら行きたいな~![]()
でも、長くお風呂に入るのが慣れてないので、ちょっと戸惑ってしまったりしたので、
ちょっと時間配分とか、上手に施設を使えるようにちょっと考えようかな~なんて思ってます。(笑)
最近、ホントに疲れてたから、リラックスできてよかったです。
明日はこれまた2週間ぶりのジムに行ってきます。
明日もフラとヨガの2本立てでのんびりやります![]()
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