今日は筋肉痛です・・・・
てか、もうすでに昨日の夜から太ももの前あたりが痛かったの・・・・
そして、今朝・・・・・・
『イタ～イ
』
体中が筋肉痛・・・・・わかってたケド・・・・・
だって、1ヶ月ぶりだし、コンバットとかジョグとかヨガとかスカッシュとか・・・
もう、いっぺんにやりすぎた
反省・・・・
でね、家を出て駅まで、今日に限って、出るのがちょっと遅くなっちゃって、
いつもなら小走りなんだけど、今日は絶対無理
なので、必死で早歩き
・・・・・しんどかった～
でも、やっぱり体を動かすのは気持ちよかったから、やめられまへん
