自宅で何か運動をと思ってたところ、そういえば!
何年か前に買ったWii FIT!
専用のボードとコントローラを駆使して、
バーチャルながらいろんな運動を。
これが意外といい運動に!
画面を見ながらバーチャルの景色の中を走ったり。
シャドウボクシングやスキージャンプなどなど。
もちろん体の管理もされてて、
実年齢との違いを指摘してくれたりね。
あまり得意じゃないけど、ヨガレッスンも。
こんな機会だからトライしてみよかな。
なかなか外出ままならない状況だけど、
収束の日を夢見て、その日のために自分づくり。
レコーディングも、健康な体があってこそ。
運動好きな自分にはこの状況つらいけど。
頑張らなきゃね^^