それは
わかってもらおうとひっしになりすぎるとからまわりするよね
っていう出来事にそうぐうして
この過去記事、またしてもタイミングよすぎるでしょーっておもったのが きっかけ。
だれかに理解されなくて、もやもやしたり
理解されようともっともっととがんばっちゃうときって
だれよりも自分が自分を理解してあげられてない合図だったりするよね。
まずはだれよりも自分がじぶんの一番の理解者になってあげる。
そしたら
誰かにわかってもらえないことは、なーんにもきにならなくなってくるからふしぎだね。
わかっているようで一番わかりづらい自分のことを理解するにも
あたまのなかからいらないものを整理してスペースつくる時間もつことも近道のひとつかもね。
みそづくりもやっぱり
大豆つぶして、味噌玉つくる工程は
あたまの中を無に近づけてこころ静めるに最適だったー
そんなわけで
今日のひと福ご提案
自分のことは自分が一番よくわかっている。
っておもうとき
それ、ほんとうなのかな？ってちょっとだけ疑いの目でみてみると
面白い発見あるかもですよ。
とにもかくにも
あたまにいらないものを詰め込みすぎないように
引き続き意識むけていきまっしょい
ここで出逢えたみなさんとのご縁に
心からありがとうの想い込めて
どこまでもぬくもり循環すること祈って
サイタも持てるかぎりのありったけの愛をみんなに送ります
もしも受け取ってくれたなら、愛のビームを次の誰かに送ってくれたらうれしいです
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
きょうもきのうより。
今がさっきより。
しあわせなひととき積み重なることでみんなとみんなの大切なひとの周りに
笑顔のたねがどこまでも降り注ぎますように
日々の
ちいさなしあわせ倍増作戦✨
ひと福ずつでもゆるく継続するために。
「きょうはどんな調子かな」
「体内バランスみだれてないかな」
「こころはちょうどいい位置で心地よさたもてているかな」
「りきみすぎてないかな」
「不安から行動しようとしてないかな」
「安心感でじぶんを満たす工夫忘れてないかな」
「おもいこみや偏りないかな」
「見えない感情とも向き合えているかな」
「自分の好きときらいを理解しようとしてるかな」
そして何より
「しあわせになるために生まれてきたこと忘れてないかな」
これもあれもどの出来事もぜんぶ、
人生楽しんでいいって許可されてるじぶんを思い出すために起きてることなんだから
ってじぶんの状態確認しに
また見にきてね
