今週のダイエット結果

今週は比較的多く歩きました。社内でも、『痩せましたねぇ。』という声がちらほら。うふふ。その声を励みに更にがなります。

ちなみに今日の散歩コースは、自宅（早稲田）～神谷町～不動前～目黒。時間にして２時間半くらい。さすがに目黒からは電車で帰りました。ふぅっ。

今週の万歩計　　　　１０３９６５歩
体重の先週比　　　　　－１．０kg

目標値まで、あと４．５kgとなりました。ただ懸念は、そろそろ体重の減りが踊り場に差し掛かっていること。ここからはそろそろ精神力の勝負。自分との闘いに打ち勝たねば。