今日は今月初めての精神科通院でした。
人生一度きりなんだから、怖がらずにやりたいことしようよ。
そんなことを言われました。
それより！
フェリチン！！
看護師さんがやってきて、
「前回、先生から、血液検査の結果を聞いたと思いますが、フェリチンのこと聞きましたか？」(リブログ先)
「いえ。中性脂肪そろそろやばいよ、くらいしか←笑えない」と言うと
看護師さん「私がこの前居なかったので説明足らずでスミマセン
うさ子さんは、フェリチンが 全然足りてません」
うさ子さんは、フェリチンが 全然足りてません」えーーーー
看護師さん「貧血です」
えーーーー
看護師さん「レバーとか、お肉とかちゃんと食べてますか？」
「いえ、あんまり………炭水化物祭りですね←」看護師さん「フェリチンが足りないと、うつ傾向が高まるんですよ。これからは積極的にお肉を食べてみてくださいね！そして、３ヶ月後くらいに検査しませんか？自立支援があるので500円ほどしかかかりませんので」
「そうですね………次は朝ごはん抜きで行きます」て、先生ーーーー
私が太ってるからか← 中性脂肪とコレステロールのとこはすごい見てたけど←←
私も………ヘモグロビンはそこそこあるけど、フェリチンが足りない
隠れ貧血
みたいですわ～～～
本当にフェリチンについて教えてくださってたブロ友さんに感謝です
私はフェリチンは24,4だったのですが
女性は 5～157
って幅広すぎかっ 笑
まぁ、平均をとっても80は欲しいってところなのかな。
貧血と言われたことなんて人生で初めてです～～～
だからお昼御飯は
フランクパイにして(中身はソーセージ)早速お肉を摂取しましたよ！
こんなんで効果 あるかな
でも頭くらくらしたりしたこと、生理中でもないよ、最近w
でも わかって 良かった～～～
うさ子