こんばんは、わこです
カウンセラーの学びって
まずは「自分を見つめること」
から始まるよね。
わたしも、そうじゃったんよ。
養成講座のころは
自分をふり返って
ノートに気持ちを書き出してたな。
「わたしって
こんなふうに感じてたんじゃ」って
書いて初めて気づくことも沢山あって
ときには「何で、ここで？」
と思う所で涙がとめどなく出たりしてね
過去をふり返ったり
今を見つめてみたり
心の奥の感情を整理したり
そんな作業を繰り返すうちに
少しずつ「これがわたしなんだな」って
受け入れられるようになっていったんよね。
でもね
いざブログで発信しようとしたら
また違うハードルが出てくるんよ。
内側で感じたことを
今度は「言葉にして外へ出す」
必要があるけんね。
そのとき
「うまく言葉にならん」
「どう思われるだろうか」
って、不安になって
手が止まることもあると思うんよ。
だけど、それって
あなたがダメじゃないんよ。
むしろ順調に進んどる証拠です。
内に向かうだけじゃなくて
外へ表現していく
“次のステージ” に立ったからこそ
出てくる感覚なんよね。
そして
きっとあなたも
「誰かとつながりたい」
という想いがあるけん
こうしてブログに
挑戦してるんだと思います。
だからこそ、不安になったり
言葉が出んくなったりする。
それは、つながりを大切にしてる
証でもあるんよね。
このハードルを越えた先には…
「自分を見つめる」から
「誰かとつながる」への
喜びが待っとるけん。
あなたの言葉で
「わたしも同じ気持ちだった」
と救われる人がいたり
「ひとりじゃなかったんだ」
と安心できる人が出てきたり。
発信は、あなたが見つめてきたものを
人と分かち合う
大切なプロセスなんよ。
じゃけん、ブログで
つまづいたときは
「これは成長のサインなんだ」
って思ってみてほしいです。
あなたの声は
きっと誰かの心に届いていくけんね
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ありがとう♡
自分の声で書けるようになる
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ブログサポーター
岡田和子（わこ）です
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