やましたひでこ公認
東京江戸川 断捨離®トレーナー
きたむら倫子です。
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先日の断捨離トレーナー研修で
NGワードを口にしたので
２００円奉納してきました。
この箱の中にですね
自分では口にした覚えはないのです
でも、こちらで書いたように
ひでこさんに指摘されて......
実はその前の研修では、払わずにすんだのです。
でも今回のことで、
「ほんとうに口にしていないか？」は疑問ではあるけれど
少なくとも人からの指摘はありませんでした。
「やつ」は、ほぼ使いませんが
「え～っと」は、たまにでます
ハードルがかなり高いのは「なんか」という言葉。
これは、口から出た瞬間に気づくのですが
まだまだ結構口から出るのがわかっているので
かなり意識してはいます。
先日、とくだあさこトレーナーのブログを読んで
私も自分でやってみることにしました。
そしたらなんと、この１週間で７００円
「あ～、こんなにひどいとは！」です。
「なんか」５００円、「え～っと」２００円.....と自己申告
公の場ではそれほど出ていないのですが
家では緊張度合いが低いのでしょうね。
当たり前なのですが
でも、だからこそ今の私にはやる意味はあるのでしょう。
.......と超前向き
これこそ日常生活での無意識の意識化だと
自分に言い聞かせて
現状認識はできたから、
あとは意識して行動するのみ！
さあ、頑張るぞ
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