・【不登校】子どものことが気になって、ついついコレ、やってませんか？
最短最速であなたが夫に溺愛されて、会話が3倍増える方法
心屋認定 パートナーシップ・不登校カウンセラー 竹嶋 しょうこです。
梅雨の晴れ間って、
なんだか得した気がするのは、ワタシだけ(´▽｀)？
洗濯もはかどるし、いろいろやりたくなるぅ（きらきら）
コレができるようになると、
あなたのココロがとーっても楽になって、
不登校の子どもがぐんぐん動き出しますよ♪
不登校の子どもが、学校にいかず、
一日中いえにいる。
そんな時、ついついママがしてしまいがちなのが
見張る、です。
ちゃんと、子どもは勉強してる？
はんたいに、ゲームやyoutube をしてない？
「でも、今は見まもるのよ、私！」と、じぶんに言い聞かせて。
口には出さないけども、でも気になるから、
さりげなさを装って、子どもの様子をチラチラ
…を飛びこして、ジジーッと見張る。
↑↑
ワタシもコレ、ぜんぶやってました(;´∀｀)ﾊﾊﾊ
もはや怨念のような、
うちの子、だいじょうぶ？
オーラを
むんむんと出してました…(；´Д｀)
当時、なっちゃんは寝室でごろごろ。
私は、落ち着かなくて、リビングにいたのだけど、
何をしていても、気になるのは、寝室の子どものことばっかり。
それは、当たり前の感情だけど、
なっちゃんも、そりゃ、休んでても気が休まらなかっただろうな（あせ）
って、今なら思う。
こんな時、子どもがママから受け取るのは、
なんと、
ママは私のこと、信用してないんだな
という、ネガティブなメッセージです。
学校に行かない、じぶんのことが、ママは気になっている。
じぶんは、エネルギーが、今ゼロの状態だから
ゲームやyoutubeをするしか、できない。
でも、ママはそのことを口に出さずに、じぶんのことを
ただただ、見張ってくる。
うー、いっそのこと、
文句言ってくれた方がいいわ！！
って、イライラ、モヤモヤしているのが、
本音なのです。
でもね、ママだって不安だから、
子どもが学校に行かないことを、さいしょから手放しで
すべて、受け止めてあげましょう、なーんて
できなくていい。
つーか、できる人、いる
？って思うわ。
ママだって、不安になるのは、当たり前だし
シンパイなのは、当然のことだから。
ママがその気持ちを、
一人で抱えて苦しくなってしまうくらいなら、
いっそ、口に出して、言ってしまう方がいいです。
でも、たぶん、エネルギー０状態の子どもに言っても、
解決できるわけでは、ありません
そもそも、機嫌は、じぶんで取るものだから。
だとしたら、ママは何をしたらいいか。
そう、ママがするのは、
自分でじぶんの感情を認めること♡
「これから、どうなるの？」も
「うちの子、だいじょうぶ？」も
よわよわな感情も、ちゃーんと認めれば、
感情は流れていくものだから。
まずケアするのがひつようなのは、
子どもでなく、
ママの方ですよ(^^)
ママのココロが「だいじょうぶ」になると、
子どものエネルギーって、
しぜんとたまっていくからね（はぁと）
感情を認めるって、どうすればいいの？という方は
まずこちらがヒントになりますよ♪
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90分、足りないと思いました…笑
もっと話をしたかったし、聞いてもらいたかったです！ お会いしてよかったです♡
なんだか勝手に一人でグルグル頑丈に巻きつけていた鎖を、しょうこさんがすっと解いてくれたような、急に心が軽くなって、帰りに寄ったスーパーで1人ニコニコしていた自分に気づきました。
△△△のことも、少し話しただけでどんな性格だったかを見抜く力がすごい！と驚きました。
LINEセッションありがとうございました！
モヤモヤした気持ちを吐き出したい、1人でいろいろ考えるのがしんどい、聴いてほしい。
ぐちゃぐちゃな気持ちをとにかく全部聴いてくれた上で、こうだと思うよなど的確な言葉をくれて、そんな視点もあったんだと気付きました。
また文字でのやりとりだったので、横になりながらできて、疲れ切っている今の私にはぴったりのメニューでした。
話が深まり、必要な言葉を自分の口で言ってみると、とても心が軽くなったのがわかりました。
○○が今の私につながり、遠慮して言いたいことが言えなくなっていたように思います。
また、ぜひお願いすると思います♡
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
質問にはブログでお答えする場合があります
(о´∀`о)
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