・あなたが自由にするほど、家族が幸せになる♪
心屋認定 不登校・パートナーシップカウンセラー 竹嶋 しょうこです。
今日はモリモリ、一日おべんきょうの日でした。
「そ、そうか～」とうなってます。
午後はコバ＆ぐりちゃんのママスクール2日目の再受講。
お写真、ぐりちゃんから借りました(^^)
やっぱりおもしろかった、コバのコバナシ(∩´∀｀)∩
ママは子どもに「ムリ！」って言っていい。
「ママがこれが好きだから、やりなさい」って
子どもに押しつけていい。
だって、ママの幸せ＝かぞくの幸せだから。
そして、それはパートナーシップも同じ。
あなたが幸せ＝ダンナさんの幸せ、だから
あなたは楽しいことをやって、
「楽しかった」って喜んでいる姿を見せてあげるのが、イチバン(^^)
かぞくのサポートを受けながら（つまり仲がいい）
仕事も家事もバリバリこなしている
ぐりちゃんが言うことだから説得力がすごい♪
あなたが楽しむことに、罪悪感はいらないのです。
その罪悪感は、本当の罪ではないのだから。
「よーし、私ももっとやるぞー」と思ったよ(^^)
やっぱり、私の気持ちが優先です
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カウンセリングは初めてでしたが、まったく初対面のしょうこさんにここまで話せるんだ、と驚きました。
90分、足りないと思いました…笑
もっと話をしたかったし、聞いてもらいたかったです！ お会いしてよかったです♡
なんだか勝手に一人でグルグル頑丈に巻きつけていた鎖を、しょうこさんがすっと解いてくれたような、急に心が軽くなって、帰りに寄ったスーパーで1人ニコニコしていた自分に気づきました。
△△△のことも、少し話しただけでどんな性格だったかを見抜く力がすごい！と驚きました。
LINEセッションありがとうございました！
モヤモヤした気持ちを吐き出したい、1人でいろいろ考えるのがしんどい、聴いてほしい。
ぐちゃぐちゃな気持ちをとにかく全部聴いてくれた上で、こうだと思うよなど的確な言葉をくれて、そんな視点もあったんだと気付きました。
また文字でのやりとりだったので、横になりながらできて、疲れ切っている今の私にはぴったりのメニューでした。
話が深まり、必要な言葉を自分の口で言ってみると、とても心が軽くなったのがわかりました。
○○が今の私につながり、遠慮して言いたいことが言えなくなっていたように思います。
また、ぜひお願いすると思います♡
主人のいいところ？愛すべきところ？ 視点を変えるといろいろ見えてくるんだなぁて感じました。
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
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