・【辛口注意】ダンナさんがもしイヤな顔をしたら、やめてしまうのですか？
心屋認定 不登校・パートナーシップカウンセラー 竹嶋 しょうこです。
くんちゃんが手紙をくれた。泣けるぜっ(´;ω;｀)
ママが、「私は私の好きなことをしよう」
「今まで言えなかったことを言おう」
と心に決めて、勇気をふりしぼってやってみた時。
でも、まわりの人がみんな賛成してくれるわけではありません。
今までおとなしかった奥さんが自分に、急にはっきり言ってくる。
中には、ダンナさんが「え？」って思って、困惑する人もいます。
もしかしたら、いっしょにグチを言ってストレスを発散していたママ友が
「なーんか最近ちがうよね」と言ってくるかもしれません。
こわいよね(ノД`)・゜・。
でもね、
相手には相手の気持ちがあるし、
相手の反応はコントロールできません。
私も心の勉強を始めた3年前。
「やりたいことをやって、やりたくないことをやめる」を少しずつ実践して、
子どもを預けて7か月間、月に一回泊りで東京や京都に行っていました。
マスターコースの京都合宿の少し前に、次女なっちゃんが学校に行かなくなり、当日行こうとする私は
涙目で「ママ、行かないで」と言われました。
「子どもが行かないでと言っているのに、私は自分のために出かけていいんだろうか」
と、心がぐらんぐらんに揺さぶられました。
でも、私はどうしても行きたかったし
今の私にはぜったい行くことがひつようだ
と思い、なっちゃんに「ごめんね。ママは行くね」と謝って出かけました。
行きの新幹線でも、ふとした時も思い返して
泣いてばっかりだったけど。
でも、あの時行ってほんとうによかった。
今でも、そう思います。
人生を変えるのは、それでもやるかどうか、です。
「勇気を出した人を神様は見捨てない」という、私の大師匠である仁さんの言葉。
まわりの人がイヤな顔をしても、あなたが思ったことを止めないで。
相手がイヤな顔をしたとしても、「え〜」と言ったとしても、あなたの価値とは関係ありません。
それはNOではなくて、そういう顔をしただけ、「ただ言っただけ」のこともあります。
あなたが思ったことを口に出してもいいのです。
相手の反応しだいでなく、自分の想いを出すこと。
勇気を出した人を神様は見捨てません。
あなたが、あなたの想いを叶えてあげてね。
あなたもお子さんもだいじょうぶ。
どんな時でも、まず自分です(^^)
私としなやかな自分軸をつくっていきましょう♪
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カウンセリングは初めてでしたが、まったく初対面のしょうこさんにここまで話せるんだ、と驚きました。
90分、足りないと思いました…笑
もっと話をしたかったし、聞いてもらいたかったです！ お会いしてよかったです♡
なんだか勝手に一人でグルグル頑丈に巻きつけていた鎖を、しょうこさんがすっと解いてくれたような、急に心が軽くなって、帰りに寄ったスーパーで1人ニコニコしていた自分に気づきました。
△△△のことも、少し話しただけでどんな性格だったかを見抜く力がすごい！と驚きました。
LINEセッションありがとうございました！
モヤモヤした気持ちを吐き出したい、1人でいろいろ考えるのがしんどい、聴いてほしい。
ぐちゃぐちゃな気持ちをとにかく全部聴いてくれた上で、こうだと思うよなど的確な言葉をくれて、そんな視点もあったんだと気付きました。
また文字でのやりとりだったので、横になりながらできて、疲れ切っている今の私にはぴったりのメニューでした。
話が深まり、必要な言葉を自分の口で言ってみると、とても心が軽くなったのがわかりました。
○○が今の私につながり、遠慮して言いたいことが言えなくなっていたように思います。
また、ぜひお願いすると思います♡
主人のいいところ？愛すべきところ？ 視点を変えるといろいろ見えてくるんだなぁて感じました。
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
私は主人に求めるばかりで、彼自身を見て理解しようとしてなかったんだなって気付かされました。
実りある素敵な時間をありがとうございました。
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