「正しい」ママより、楽しく生きるママになろう
静岡 心屋認定カウンセラー タケコこと
竹嶋 しょうこです。
ふるさと納税で届いた塩水うに、甘ーい(*´∀`*)
実は私の外出中に受け取ってくれて義母が冷蔵庫に入れておいてくれたんだけど、チルドを勘違いして冷凍してあった(゚д゚)!
無事に解凍できました、ホッ。
今日は一日用事があって外出していたんだけど
なかなかに疲れて、おかずもコンビニで買って
義母に一品ちょうだいと頼み、
これでよし!と思ったけど。
このタイミングで塩水うにが来たから、
私が食べたいから、ごはんだけは炊きました
(*´∀`*)
これは、絶対炊きたてごはんで
うに丼にしたいからね
今日は三女くんちゃんのお弁当もあり、
夫も出勤の日で水筒もたくさんあって
シンクは洗い物たくさんで
ごちゃごちゃ〜
なんだけど、
子どもたちに、ヘロヘロしながら
「ママは今日は動けないから、パパと3人でよろしくぅ」
と言ったところ
くんちゃんは
「疲れた時はやらなくていいんだよ」と
言ってくれた や、優しいーーー!
そして次女なっちゃんはお風呂を洗って入れて、
くんちゃんの幼稚園の片付けを手伝ってやり
(私が指示)
夫とくんちゃんは協力して
山盛り洗い物を洗ってくれました♡
それぞれギューッとして
「すごいっ!ありがとうぅー。
ママ、おかげでゆっくりできたよぉ」
とお礼を言ったら、子どもたちは照れくさそうにしてました。
そして、明日の朝用に炊飯器をタイマーにかけるまでやり、
また子どもたちの家事レベルがUP
(*´∀`*)♥
ママがしんどい時、無理して「大丈夫…」って
やってしまうのでなく、
まず、どうしたら楽できるかを考える (おかず買うとか、夫に買ってきてもらうとか、一品だけにするとか)
そのために子どもと夫に頼むこと
=信頼する(そして仕上がりはチェックしない)
ことをやってみましょう
ちょっとぐらい失敗してもいいし、
一日、ちょっとぐらい寝るのが遅くなっても大丈夫。
いつでも力を入れず
私は助けられていい人です、と思って
お願いしてみてね(^^)
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どんな時も、向き合うのは自分。
どっしりとした自分の軸を作っていきましょうね
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