こんにちは
千歳市 整体smileの松田さゆりです。
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人それぞれ顔や性格が違うように
身体や筋肉もまったく同じ人は
いないのです。
子供の頃から病弱な人
めったに風邪をひかない人
いつも胃腸が悪い人
歯磨きには人一倍気をつけてるのに
虫歯になる人
食べなくても丈夫な人
一人一人皆さん違います。
生まれつきの体質や遺伝が
関係しているようです。
筋肉もしかりで個性があります。
・どんなに身体を酷使しても柔軟性を
保てる人
・小さい頃から身体がカタイ人
・捻挫しやすい人(関節がゆるい）
筋肉の質が生まれ持って
硬い 硬くなりやすい方が
いらっしゃいます。
年齢なども関係してきますが
筋肉の質が関係していることもあります。
小学生の頃から肩こりがする
腰痛がする 頭痛がする
幼稚園の時から冷え症
なんて方が本当にいらっしゃいます。
でも、大丈夫！ 自分の体質を理解し
あなたに合ったケアをしてあげましょう。
もしかしたら私そうかしら？と
思ったらご相談くださいね。
２月２１日１０時 ２２日１９時
まだ空きがございます。
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新メニュー
「フェイスアップスマイルコース」
フェイスとヘッド５０分のコースです。
ヘッドマッサージとお顔のコリを緩めて
ヘッドマッサージで顔のたるみをヘッドに
流してフェフェイスアップ効果を期待します。
クリームを使って首全体にもアプローチ
するので首こり 頭痛の方にも短い時間で
効果が期待できます。
料金５０分 ４５００円
サロン予約詳しくはこちらまで 
募集中のレッスン
★２月「ひめトレエクササイズ」
２月２０日（水）募集中！
定員６名 →満席 
追加で２名様お受けいたします。
時間１０時～１１時
持ち物 ヨガマット 汗ふきタオル
水分補給用飲み物
（ヨガマットレンタル２００円）
会費 ８００円 初回５００円
場所 千歳市花園ｺﾐｾﾝ
初心者 高齢者 産後の方歓迎
（産後は３か月経過の方）
お子様連れＯＫ
３月の「ひめトレ」予定
３月６日（水） ２０日（水）募集中
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