更年期でも元気に過ごしてほしいです

こんにちは
千歳市　 整体smileの松田さゆりです。

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 更年期を迎えると体のあちこちに

変化が起きてきます。

そもそも更年期は100%働いていた

子宮の動きが役目を終えて

停止してしまう段階で起きる体の変化です。

卵巣機能の低下により卵巣から分泌されていた

女性ホルモン（エストロゲン）の量が減り

脳の視床下部にある自律神経中枢に影響を及ぼし

自律神経失調症を引き起こします。

症状としてホットフラッシュ

（のぼせ　ほてり）や

肩こり　憂鬱などが現れます。

＊家庭医学大全科より

今まで肩こりを感じた事がなかったのに

最近感じるようになってきたんです。

とおっしゃるT様

年齢による体の変化は仕方ないものですが

少しでも快適にすごせる方がいいですよね。

施術前後のお写真

    左　施術前　　　　　　　　　　　　　　

　右　施術後

姿勢を整えることにより余計な負担が

体に掛からないようバランスを整えます。

胸が開き呼吸もしやすく猫背が解消されると

肩こりも楽になります。

辛さや痛みを我慢しないで快適な生活を

送れるようにちょっとのケアが大切です。

体の変化は自分を見つめる年代

なのかもしれません。

ご自分へのケアで楽に更年期を

乗り切って頂きたいと願っています。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

新メニュー

「フェイスアップスマイルコース」

フェイスとヘッド５０分のコースです。

ヘッドマッサージとお顔のコリを緩めて

ヘッドマッサージで顔のたるみをヘッドに

流してフェフェイスアップ効果を期待します。

クリームを使って首全体にもアプローチ

するので首こり　頭痛の方にも短い時間で

効果が期待できます。

料金５０分　４５００円

2月2日3日まだ空きがございます。

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★２月「ひめトレエクササイズ」

２月６日（水）　２０日（水）

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