リフレッシュの森より
うさぎひめです。
回復食二日め。
断食反応はだるいのと
少し頭痛がするのと
腰が痛い。
でも、
本日のプログラムにタヒチアンダンスがあって、
楽しく腰を動かしていたら治っちゃったよ。
パレオが嬉しくて、写真をとってもらった！
それからお楽しみの回復食は
昼ごはんから。
玄米かゆと
ワカメの味噌汁です。
酵素ジュースは毎回飲むんだけど。
色が違うよね。
左が野草酵素ジュースで
右が菜の花酵素ジュースです。
野草酵素ジュースはワイルドな味わい。
菜の花酵素ジュースは酸味があって、
おいしかった
それから、夕食は
おかずでたー
久しぶりに
食物を噛めて
幸せ(*´∀｀*)でした。
量は少ないけど
お腹いっぱいになったよ。
体重は
一日一キロくらい
減ってるー
明日、最終日で
帰ります
