#本日のおうちごはん~今夜の“アルモンデご飯” 鯖のトマトソース煮 今夜の“アルモンデご飯”は、《鯖のトマトソース煮》 昨日作った“トマトソース”で、 煮ました 冷凍の“鯖”と 野菜室に残った“ズッキーニ”も “自家栽培パセリ” を添えて昨日の残り《湯豆腐》 イカキムチをのせてみました 味変です 作り置き常備薬《ポテサラ》《ブロッコリーガーリックオイル 和え》