ズルいくらい自由自在に、「自分」のまんま生きるには
繊細さんの心を最速でラクにする
劇的に人生をひっくり返すカウンセラーの
工藤香織です
HSPさんにとって、
重要なことをお話しします
人におどおどしちゃう時
どうしたらいいか？です
それは、人目を気にしないということ
えーむずかしい、と思うかもしれない
でもね、人目を気にすると
嫌われちゃうかもとか
何この人、
抹茶茶碗でハイボール飲んでるよとか笑
◯◯って思われないかな？
という妄想が始まると、
全然思ったように、動けません
あの人、私のことどう思ってんだろう
表情や、しぐさなどから読み取ろうとしてしまう
すると、本当は違うのに、
嫌われてるんじゃないかと思い込んでしまう
それって、あなたの魅力をちっさーくしか
出せてないんですよ
だからこそ、
人目を気にして、
自分の行動を決めるんじゃなくて
どんどん、自分がやりたいこと、
思ったことを、やるのをおすすめします
だって、人生はいつ終わりが
来るか分からないし
人目ばかり、気にしていたんじゃ
あっという間に終わってしまいます
だから、好きなことやりましょ♪