2300件以上のご相談実績

彼に振り回されない
自分軸をつくるカウンセラー
工藤香織です

 

ランチ会21時から

募集スタート📣

 

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▶︎「不倫の話はしないで」

「不倫の話はしないでっていわれました」

「彼、離婚するつもりないよって…」

「海外まで行って、有名占い師に見てもらったのに…」

「不倫専門って書いてるのに、不倫の話するとキッパリ拒絶されました」



そんな話をきくと
「え…!?」って、めんたまカッと見開いちゃう♡


▶︎好きになってしまった

不倫をプッシュしているわけではない

で、ダメだと思っても
好きになってしまうことがあるのもわかる

もちろん
サレた側のツラさも、とてもわかる

世間であーだこーだいわれる
不倫という関係を選んでしまうのにも
実は「思い込み」が眠っているの

だから
善悪、倫理、モラルみたいなものは
取っ払って話を聞いている


▶︎人間臭い話、大歓迎

「彼とは10年不倫で…」

「学生時代の元彼と50代で再会して」

「昔の恋愛、全部聞いて欲しい」


そんな話も
私はいっぱい聞きたい

だって、そういう話を聴くと
「この人は、こういう人生を進んできたんだな」
って映画を観ているみたいだから


もっと知りたいし
もっと力になりたいし
もっとあなたの人生を見てみたい



そして、この先の人生を
もっと幸せになるようにサポートしたい

そんな気持ちになる


▶︎どうでもいい話じゃない

過去の恋愛ストーリーを
10〜50代まで教えてくれた人がいるの

どれも全部、宝物みたいで
小説みたいにワクワクして読んじゃった!

しかも

「恋愛遍歴」ほど、あなたを体現する
濃ゆい人間関係ってないから

会社での様子を聞かなくても
90%はわかる


▶︎次の行動

あなたは罪悪感を抱えなくてもいい
これまでの自分の選択を認めてあげて

そうすると「他人からの許可」を求めなくなるよ

ランチ会に申し込むことも

勇気と大きな一歩!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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▶︎ セッションちょっと受けて満足

単発でセッションを受ける人って
お金がなるべくかからないように
してるんだろうけど

実は、金と時間がかかって
損してるって知ってた?



▶︎ 彼と関係がよくなりました!

セッション受けたり
LINEでサポート受けたら
そりゃ良くなるよ♡

でもね、あなたは気づいていないの

彼との関係なんて
「氷山の一角」であることを


▶︎ 本当のラスボスは

うまくいかない思い込みがあるから、なの


リアルに

・彼と関係がうまくいってる
・彼には執着していないんで
・最近、彼に追いかけられてる

っていう人こそ

「うまくいかない思い込みがあるから」
仕事や家族、人間関係でうまくいかない



▶︎ 今、生きていることって

とんでもなく価値があるけど

うまくいかない思い込みがあるから

自分をこの世で1番嫌って
鏡を見るたびに
自らを呪ってる人もいる



▶︎ 自分をスルーし続けた人

自分の人生なのに選択肢がない

・旦那にモラハラを受けたり
・彼がモラハラなのに好きだから逃げない
・職場の人に嫌がらせされる
・家族とうまくいかない

本当に、こんなんでいいの?


▶︎ どんな未来が待ってると思う?

60代以降、気づいた頃には

・自分の気持ちがわからない
・人の時間を奪って、奪われて
・人に文句いって
・自分を嫌って
・子供も巣立って
・旦那がキライなのに金のために一緒にいる


ガマンが美徳っていうなら
とめないけどさ

ガマンしてる私、頑張り屋さん♡
えらいでしょ?すごいでしょ?
みたいなのはやめてよw

▶︎ 次の行動

自分のイヤだなと思う行動1つだけ
どうしてやっちゃうのか?考えてみて
くりかえすってことは、理由があるんだよ
気づいたらやめられて、自分を好きになるかも♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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プレゼント企画はこれで最後!

残1!ラストチャンス


▶︎生理予定日が数日ズレた

それが気になるっていうお客様がいたの


「ちゃんとしなきゃ…」

「親のサポートもしなきゃ…」


「アプリで生理予定日が出るから
その日にこないと気になる」




▶︎ いやいや、不完全なのが完全(笑)

思わず言ったの


「体はバランスを取ってるんだよ」って


旅行にいって疲れてたけど、ジムに行って
作り置きもして

サイボーグじゃねえのよ♡


▶︎彼のことよりも

ここからが最重要なんだけど
彼のLINEがそっけなくて、しんどいんじゃないよ


毎日、自分の決めたルーティンをしっかりして

周りの人にも、ちゃんとしてると思ってもらって

ちゃんと親にも仕送りして

贅沢はせず

自分の楽しみをギリギリまで削って

ちゃんとできない自分を責めて

自信ゼロ


これが日常で積み重なっているのが
しんどくて、消えたくなっちゃうの

だから、彼に癒しを求める
体のふれあいや、理解されてる安心感が
欲しくなるの



▶︎問題がごちゃごちゃになってない?

彼のこと。

仕事のこと。

家事のこと。

親のこと。

健康のこと。

全部、別!

それなのに
全部をごちゃまぜにしてる。
関係ないよ!


彼のことがしんどいのは
「問題の末端だから」そう見えるだけ

問題の根っこはちがう


▶︎だから、1番の理解者になる


彼の話だけ聞いてたって
解決しないと思ってる

・親のこと
・お金のこと
・仕事のこと
・ダイエットの話
・趣味

全部聞くことで
絡まった配線をほどいていく感覚


そのために1番の理解者になるレベルで
あなたの話を聴く



▶︎ 次の行動

まずは1日だけでいいから
完璧な自分をやめてみて

ルーティンにも目標にも追いかけられないことで
体も心もゆるんでいくよ

そうすることで
「完璧を目指すルーティン」を脱出できるよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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プレゼント企画はこれで最後!

【本気で変わりたい人】に向けて

9/10、21時〜プレゼント企画です

 

こちらから募集

 


▶︎彼は妄想にお手上げかも

・彼がお出かけしたり
・家族旅行にいったり
・LINEが返ってこなくなった瞬間

「本当は嫁を愛しているのでは?」
って妄想しているあなた

彼はため息混じりに、お手上げかもしれない

▶︎そんな事ないよって言っても、また聞かれる

・本当は嫁の方が好きなんでしょ
・やっぱり嫁が大事なんだよね
・私は体だけでしょ?

そういうたびに彼は何度も
「そんなことないよ」って伝えてきたと思う

けど、信じられないから次もまた聞くのよね

▶︎自由がないし、信じてもらえなかった

嫉妬する彼と付き合っていた頃
私は女性より男性の友達が多かったから
「男と会うな」といわれると、本当に苦痛だった

自由に遊びたいのに遊べない
理解もされなくてしんどかった

何度説明しても伝わらないから
「信じてもらえてないな」と思ってた

▶︎気づいたんだけど

信じてもらえないから、疑われないようにしなきゃ
と思っていたけど

本当は「彼の問題」

彼が自分を信用できず
私を信用できないから、嫉妬してたのよ

▶︎嫉妬されて初めてわかる

実際、嫉妬していたお客様から

「同窓会めんどくさい」って話をしたかったのに
彼が他の男に惹かれたらどうしよう?って勝手に妄想して
嫉妬されて話を聞いてもらえなかった

って言ってたの!

彼女は同級生をなんとも思ってないのに
疑われてモヤモヤしてた

「自分も同じことしてた」って、いい気づきよね

▶︎嫉妬はしてもいい

今よりも自分を信じることができたら
嫉妬の回数は減って、安心が増える
彼が誰とどこに出かけても、信じて自分の時間を楽しめる

✔️自分の魅力を認めること
✔️できたことを認めること
をやってみると、自信が育っていくよ


 

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▶︎実はカリスマ

100名中2名くらいの割合で
・素直
・天真爛漫
・でも傷ついてきたから自信ない
・めちゃくちゃ個性派

みたいな方がいらっしゃるの

自分では凡人だと思っているけど
実は「カリスマ」なのよね

▶︎母から変人といわれて

私は幼少期から母に
「あんたってホント変わってる」って
言われ続けてきた

でも、何がおかしいのかわからなかった

・友達にも変わってるって言われるし
・真剣にしゃべってるだけで笑われて
・バカにされてる?と思ってきた

バカにされないために
周りの人間をよく観察するようになった

▶︎入れ歯の小物入れでお察しください

それでも、個性はダダ漏れ

自由研究は木材で「入れ歯の小物入れ」を作った
シルバーにして、ラッカーでツヤを出し
蝶番もつかった

おかしな作品を作っていたから
美術はずっと5だった

▶︎笑わせられるのは武器

普通にしているだけで
笑われることが屈辱だった

今は「みんなを笑顔にした♡」
と思えるようになってラクになった

ランチ会をやると
東京より大阪の方が
お客様が集まってくれるw

▶︎変人を受け入れた結果

変人がイヤでイヤでうんざりしてた
普通になりたかったけどムリだった

だったら、受け入れよう!

✔️狙っていないのに笑わせられて
✔️おかしな例え話をしちゃう自分も
✔️ぶっ飛んでますねって、担当の歯科医にいわれることも


受け入れることにした

だいたい
偉人はイカれた人が多いんだから
自分もその類だと思ったら

「個性が怖くなくなった」

▶︎嫉妬されてた

・担任の先生
・女友達
・職場のお局
にいじめられたりしてきたけど

それはすべて
この個性とカリスマ性に「嫉妬されてた」から

同じタイプかもと思ったら
「私のどこがダメ?」って責めるんじゃなくて
「個性とカリスマ性」に嫉妬しているのかも?

って気づいてね

▶︎次の行動


人から変わっていると言われるところを認めてみて♡
どんな自分も愛する器が育って、否定されても大丈夫になるから

 

次回は

【本気で変わりたい人】に向けて

9/10からプレゼント企画です

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